蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。2 X) v) P5 \1 L) X- J K
飲食禁忌／菠菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z) ~3 ?1 a) u3 O# h" l
不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。5.39.217.77:8898+ _$ q) O1 I" k5 b
飲食禁忌／胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V5 J v) ?* }! J2 G
不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。
5 f' o$ I& l6 E0 C" ?0 y- Z飲食禁忌／蘑菇) x# C; ~( P0 c
不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。4 m5 Z- b, X0 j8 J: l8 P
- s3 R+ n7 K& [# Y& x4 A5.39.217.77:8898飲食禁忌／韭菜$ u0 d0 X' C5 Y* p9 w
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。5.39.217.77:8898, S. }/ w! @+ ?+ d* h4 x7 A
飲食禁忌／白蘿蔔
* Q9 z6 K9 n& x! _7 Ntvb now,tvbnow,bttvb不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。5.39.217.77:88988 I' W1 `, ~) J8 n: I6 \
飲食禁忌／竹筍
% j2 C4 e. q& O, Z/ V! e$ w1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J K2 S1 v: w4 T
飲食禁忌／黃瓜
- E% Q: N3 V! V5 _' V4 _9 x \5.39.217.77:8898不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。
6 f7 I) U9 V3 Q" B2 D# f% X! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [( [" b. u Q, l公仔箱論壇飲食禁忌／茄子
/ Z; B6 |$ z N+ E0 ^. B* stvb now,tvbnow,bttvb不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
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