夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
4 C' f5 e+ I# N" o, M9 h! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗利尿激素 停藥後可能復發
% ~& U* S1 U$ y3 I& i+ h& [5.39.217.77:8898台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。5.39.217.77:8898- e3 z8 F( r2 P( Q
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。tvb now,tvbnow,bttvb: f) U) ?, g* Q4 A: i
* M! m' w( L9 J7 T5.39.217.77:8898▇揪出疾病
3 f+ d. o6 }9 a0 r( ~ g4 _7 [, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.77:8898! o" U- P6 s7 `. ]; \- q
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
8 v% o4 d8 W$ {1 G4 p公仔箱論壇▇改變生活習慣: Z8 b; V% ?* D% E( A
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。公仔箱論壇6 v9 |/ n4 j6 D- K% p
1.晚餐提前少喝湯
; N" `6 b9 x3 K) s, {晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。公仔箱論壇/ L o$ G+ Y+ X/ s) l1 {1 M5 u5 b
2.白天促進循環tvb now,tvbnow,bttvb) R7 a- K7 f, r6 f8 I) m" L
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
7 o F. i0 Q5 z3 x5.39.217.77:88983.暖床不如暖身
) h: t6 G( f1 {. O公仔箱論壇王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。: V6 e0 x4 d4 N
4.可做憋尿練習
9 W2 N$ Q* {1 J. X0 x. q公仔箱論壇新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。2 B& a: H8 W9 E3 {+ m$ B V3 a
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb& ]6 j3 ~8 u6 Z% C" [6 r$ @
5.定時起床如廁
4 J* J8 Q! c5 n公仔箱論壇蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。; _6 E7 Y1 |- y+ k4 s# _* W
排尿日記怎麼寫？公仔箱論壇, O/ e' ~# Z: e
1.排尿狀況tvb now,tvbnow,bttvb, F/ J: x! H$ z: y0 n1 A0 [1 {% q
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。7 z7 G u3 p( B. u' H, }8 X# [
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
1 \# B+ A9 v( R9 o公仔箱論壇若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？# r3 J9 F" s, w4 _
2.喝水狀況0 \: t5 w$ I) v% G
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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