夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
3 \8 [2 b+ H$ h5.39.217.77:8898抗利尿激素 停藥後可能復發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N a2 Y( K$ x# K( W% U5 X
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。1 i9 I7 A, J( O7 e1 H* G
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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7 w- a, R5 ~* i/ X# F公仔箱論壇▇揪出疾病/ r2 ^" z! _+ o; b% \! t# B+ p
根治相關疾病 才能解決多尿tvb now,tvbnow,bttvb3 r0 q4 Y) ?; H# Y
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X( ~! b m/ V. ~( J0 L5 R9 H
▇改變生活習慣
" o2 P3 g8 C* @8 Y4 G' G) r: ytvb now,tvbnow,bttvb聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
; M1 t3 |! D5 `6 {5 I) m' Q6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.晚餐提前少喝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M5 r* s. J r8 @+ c, l. `: x
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。3 [) G/ o3 U6 M7 N# e/ E" F
2.白天促進循環tvb now,tvbnow,bttvb4 M5 ~9 |, s: e# l2 z5 C% o
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。公仔箱論壇 W% d, T" k% E+ K+ S+ y
3.暖床不如暖身tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 y% U. ~2 m9 g5 P6 _2 j
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。公仔箱論壇2 V! j! X8 d7 }
4.可做憋尿練習
4 ^- l! S0 `' q8 ]# A) ^新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
9 X3 {7 `- y. |6 Z, P7 [6 ~3 q蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。5.39.217.77:8898; v4 I9 j' v0 V- O+ s3 K1 ?
5.定時起床如廁
4 o" |2 `, F1 b3 e蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
, A8 l0 @5 ]9 o2 ~5 A排尿日記怎麼寫？5.39.217.77:8898- U0 r8 b% V; _- R1 K( v! `: E
1.排尿狀況tvb now,tvbnow,bttvb8 j. X' D D/ D: B& u
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
6 o0 |8 K1 H( P0 f6 `) {記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J" t0 D7 i0 ~& ^: L& L
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？ Q2 v( \7 Y7 C5 U" S) d
2.喝水狀況
5 K3 u5 {. I7 H公仔箱論壇記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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