中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。tvb now,tvbnow,bttvb5 X# q4 t1 k Z1 n6 S
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- L' O2 _8 r( P7 z* O6 z4 |5.39.217.77:8898禁用食物4 |0 x; M+ o# a9 ~
3 _1 d, e+ ] U) v. ]辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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生活調理原則tvb now,tvbnow,bttvb/ T+ N7 u# Q! J) D t. b" E
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。" _; b6 z+ n' q! w8 T9 c/ _2 \& z" `
) x8 Q. C+ R8 S& ]公仔箱論壇● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。
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g" w s* D3 u) o% Z: s公仔箱論壇中醫專家獻技
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" `. a, O" y l8 e, ]9 R生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! S' ?! z, ?! j( b
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生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。
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【感冒的食療方】
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1 w+ x3 V/ i: j$ J, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★金銀花菊花茶; U( c9 n7 q+ s$ V" N
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材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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8 i E5 V3 u2 _. w. ]做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
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味即可飲用。
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& @' H( C$ D* b: j用法：一日一劑，連飲三日。
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功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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