台灣約每42分鐘就1人罹患大腸癌，而容易被忽略導致大腸癌警訊的是大腸息肉，大部分的大腸息肉初始都是良性的，但隨著時間的日積月累，不良的飲食習慣(低纖、高脂、高熱量、少蔬果)、便秘、致癌物的長期誘導，息肉就可能演變成癌症。
" A/ R( X8 \9 y8 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P7 u t% A4 n4 Z& F9 b
5.39.217.77:8898/ M" Q6 v6 u: m4 ^; e
大腸癌蛛絲馬跡 觀察排便情形tvb now,tvbnow,bttvb$ A, k/ C2 f4 Y9 p7 u# r- I
公仔箱論壇0 c& b' B# g# R, X' j& D8 l0 a
大腸癌盛行率不斷攀升，到底應該如何自我觀察大腸生病了？台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示，罹患大腸癌人數逐年增加，罹患此疾病之前，其實有蛛絲馬跡可察覺，例如觀察排便情形與排便習慣改變，突然便祕、腹瀉或便祕腹瀉交替、大便次數增加的情況，或者是大便質地改變如便血、稀爛不成形，並帶有黏液或膿血，有時候伴有腹痛的情況發生，可能代表大腸已經生病一段時間，裡面或許長東西，影響排便。
: g. \0 P$ `" i+ Y) J7 B* m( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i- Q2 I4 a( x9 X5.39.217.77:8898大腸鏡檢查 揪出大腸癌利器
4 [& W; s0 e4 f8 u% V% N. O8 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% n$ h) B* b/ o1 k# Q
若有長期便祕的情況，經流行病學統計，也容易有大腸息肉的發生。但臨床檢查大部分的大腸息肉患者可能沒有上述的表現，也沒有上述特定症狀，所以需要透過大腸鏡檢查才能確診是否罹患此病，大腸息肉不一定都會變成大腸癌，但是大腸息肉的發生，可能代表飲食習慣或生活習慣有問題，造成大腸太多負擔而發生病變。
3 H, X5 `; K3 l+ W0 X( F$ R M8 R5.39.217.77:8898
5 ]# D, U* @+ C9 [+ x中醫治大腸息肉 重清利濕熱化瘀解毒
8 p! a( {# X3 | t8 F a5.39.217.77:8898
" g$ h+ L' e9 T7 h6 P中醫師陳潮宗表示，大腸息肉在中醫根據個人主要臨床表現的不同，可以分別診斷爲腸覃、癓積、臟毒、便血、下痢、腸癖、鎖肛痔等。病因有飲食不節制、情緒壓力、先天不足，感受外邪，以致久痢久瀉、年老體弱致生此病。主要病機是脾虛濕毒瘀阻，以濕邪熱毒瘀滯爲標，正氣不足爲本，二者互爲因果，是一種全身屬虛，局部屬實的疾病；即全身免疫力低下，引起的局部病變。病位在大腸，發病與肝、脾、腎關係密切。5.39.217.77:8898" ~. w* M! O( k- I/ r( i3 O
- S8 `8 ^: y4 [2 n! \tvb now,tvbnow,bttvb
$ V$ a! w' V7 V+ r8 i治療大腸息肉原則為清利濕熱、化瘀解毒，常用藥有白花蛇舌草、半枝蓮、黃藥子、黃柏、三棱、莪朮、赤白芍、桃仁等，再根據患者個人情況健脾、補肝腎等調整用藥。
/ Z5 C/ e D3 ]- X+ e" p
" ]9 c5 D* T7 H7 ttvb now,tvbnow,bttvb腸保健康 多吃高纖維食物
2 h% m" `. @4 n1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^) C' v: y; A( _. V$ }& W! G
為了保持大腸的健康，要保持其通暢，就要多吃高纖維類食物，如芹菜、地瓜葉、五穀雜糧、豆類、木耳、菇類、黑芝麻、松子等，飲食以清淡為主；少吃容易停留於腸道、纖維含量低、不易消化的食物，如肉類、蛋類、乳製品、海鮮、各種油、醃製品、臘肉、醃菜；避免吃過於刺激的食物，如辣椒、冰品、菸酒，盡量避免外食。還要多喝溫水幫助腸道蠕動、排出不該留在身體裡的毒素，細嚼慢嚥減少腸道負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h9 h- Y# W- V5 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. l7 g& n1 t) p) Z% n, d
【預防腸癌3撇步】：
% g0 j, S* S' ?, O* ]) N5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 p, C* ]) p G
1.定期大腸鏡檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! Y* y/ e/ R, q# n- u
3 m' K, ]$ [) x$ B公仔箱論壇大腸癌多發生在50歲以後，所以50歲以上民眾應每1~2年接受糞便潛血檢查，但是有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾，建議直接接受全大腸鏡檢查，檢查年齡也要提早。
4 s: [$ T6 Z1 l公仔箱論壇# |5 B5 I: Y3 k7 J1 F/ B- l$ e1 r
2.多蔬果、少紅肉、少油脂
3 c$ Z0 o! `5 _5 @. \ Z" Y+ E8 U- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U/ B* w. F1 X/ }7 H* P* |公仔箱論壇每天蔬果應至少7份，尤其男性每天應吃9份蔬果，每份約一個拳頭大小，才能攝取到均衡營養。公仔箱論壇4 T8 V' l( @: N1 b/ |2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^# s- A: N% c1 r/ P1 }
3.養成規律運動的習慣
$ H' a/ S/ ?# O6 t+ z. _公仔箱論壇5.39.217.77:8898 e" d/ d- K/ K8 u% ^
運動可以促進大腸蠕動，助排便，降低與致癌物接觸的機率，也能減低致癌廢物重覆進入體循環的機率。多運動也可以促進身體的新陳代謝，把代謝廢物有效的排出，減緩癌症發生率。 |
發表於 2014-4-26 02:25 PM
| 