氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。 C; R( R; t: x1 D% w$ |
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。tvb now,tvbnow,bttvb$ I0 B% Y: h+ A( g5 X" S9 M2 T
中藥處方 潤心肺化痰
5 e' K# i! Z3 [, l8 I, I基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。1 X1 {, _" ?4 I+ Y5 B j: T
在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。
5 c& N j9 u6 e6 }0 ]9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 d5 m: { k7 l" b1 y5 ^) h
自然3個小偏方 緩解不適症狀
' G) H! w3 m; X+ y$ n8 B5.39.217.77:8898中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
) ?7 F' [8 i& ztvb now,tvbnow,bttvb1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》
& ^) O1 w+ e6 x; K4 P% Ytvb now,tvbnow,bttvb膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。' r, @$ d4 q6 i: K! \0 W& d
【注意】：5.39.217.77:8898# M. I) |9 A9 ~: D. b h
喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。5.39.217.77:8898' D4 I# f- g8 z# x5 u
2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》+ y" g! V# M" N+ v" E! Z: l
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
: S8 x. u$ S5 V; S【注意】：
. r8 O+ p" x- w7 {7 |4 g杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
9 ^4 c. u& ?$ G1 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
" i3 k' D& \9 \# A5 }/ _/ R5 s5.39.217.77:8898沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
: `- W6 }: s4 g( z$ L【注意】：
m* X& m" m0 I- Q; h# r& `公仔箱論壇沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。5.39.217.77:88984 ~9 C9 X0 P- { l \3 l
【中醫師小叮嚀】：
6 C# o; T. j: w& l" p公仔箱論壇家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F2 f J3 A2 W8 p
; j6 g {) D6 l; l* G9 |5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: d( J, l& x# F
綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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