天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。# {9 D: @; n7 p7 i$ u7 z
, B; R' E! K7 W' ~0 J* P公仔箱論壇不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
- C- {; e' G5 o! {8 z: {中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
: U4 K0 ?' L8 N/ J, Y3 z【辛夷通鼻茶】0 H2 T+ K/ M7 h
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。9 N! v! ?& ?+ g- b/ Q& w8 Z* \6 [
作法：
7 T9 z: [) w1 z* N0 v+ C9 w* d2 |- ptvb now,tvbnow,bttvb1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。tvb now,tvbnow,bttvb5 S; c% q/ r9 ]" J u2 O
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
0 X8 ]8 y/ c2 m* V% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
+ [5 I# f3 W5 M3 s6 j8 Z7 q' ^3 b5.39.217.77:8898辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。! e7 P- `1 E- c" O z) ?
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。5.39.217.77:8898* q' h* t1 n& u
) k+ S/ S$ O4 Z7 Z* L" x. x公仔箱論壇過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：5.39.217.77:88987 y, H: ?- c1 `; B+ [
● 1.不吃冷飲及冰品。
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● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。
1 C$ p" e: [) p( q: @. {2 s$ S; O+ L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 D0 ?- g, \7 m7 M2 H9 U0 |
● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。公仔箱論壇/ F* c9 x# ?. i3 g
8 x! M+ e3 C) t/ f5 E公仔箱論壇● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。tvb now,tvbnow,bttvb& \ V0 C: c, ?- o' {/ U
: q; J6 V! h3 x+ V- C公仔箱論壇● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。5.39.217.77:8898. J5 k7 |6 k5 ~1 r/ l3 F4 ]
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。
0 H+ C# z4 ^9 k$ y# n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y+ D0 c' O. }- }) y' H% I
● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。
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4 q# | U1 {, A2 {, E● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。2 e: `/ t5 s% m' M
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● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。
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) ^5 S' r, r; P4 P: k* F: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：
) C0 g- a2 v3 [) m, z公仔箱論壇食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb7 i" b) y' K' E+ I a
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現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
6 m" _8 e3 a) y5.39.217.77:8898炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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