小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，5 o0 A5 ?5 X" a/ w3 S! i! `* E- a
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3 H* e, Y- t/ ?. x u/ m9 Z公仔箱論壇哈啾！過敏性鼻炎報到
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0 R4 f' |( C L. T/ y/ Atvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。2 c. j( X2 p5 J( B1 u
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從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。
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D! @: ^+ O [1 ]) J公仔箱論壇4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
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8 [5 l( E( y8 \/ T3 t: s$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。tvb now,tvbnow,bttvb/ e j0 y! i1 o: d J X
?" }9 v0 V9 M& q% R1四神湯：1 s9 L g) F8 l( ^* e
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● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。
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( O8 q5 Q# d5 O1 D公仔箱論壇● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。6 a) n/ J3 X3 d; I5 M9 {, b
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夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過公仔箱論壇4 v, U, T4 {2 p! v5 m2 p$ |: r
藥膳食補可調整體質，降低過敏 |
發表於 2013-7-30 12:17 AM
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