近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。公仔箱論壇) M1 E, A6 n, R$ Z$ y. {0 v4 l! F
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六大糖尿病高危險群 及早檢驗
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9 ]6 X: y8 X4 M. L3 E! |9 a e糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。tvb now,tvbnow,bttvb! v9 u2 ]- @% m0 n
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1年齡40歲以上者。 ; Z1 t6 `9 @0 t7 y7 s+ ]
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。tvb now,tvbnow,bttvb4 u2 S* E# e' @- P3 \
' T) B5 C% m; f0 q2 }, W; w3有家族糖尿病史者。5.39.217.77:8898* m3 K, x7 w' {5 k |" V$ E
! }. o% \. j8 p; r: _9 u4 L4 肥胖者，BMI大於24。公仔箱論壇( h- G& B% p! |8 S9 e6 n
4 m3 c; ?9 W/ A/ l; G) Y+ I* R5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
4 z, k" ~* P) I; B# X, z, E: F
, r, S- O* Y U0 u0 o6 {; p6曾經是第一期糖尿病者。3 t' c! t5 D8 ]* c" ~) N5 q
. H, ^0 v5 R, ]& _5.39.217.77:8898血糖測試 糖尿病現蹤
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X A& U1 Q7 |! a( r; r
: V9 \$ M& p+ V+ @8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb7 C4 m' f8 X0 a
+ I% D- j( L0 s7 I- p/ F& p2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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- d& m. o- O; V" a3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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; w9 V* U# k" N; x對抗糖尿病 運動刻不容緩
* s4 N: ~9 _# }8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t5 |1 k6 D1 j! Q; p% _- F( Q% u
對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p. q- I8 _0 b; X! s/ V- y( J
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近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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