近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。& T6 B/ g5 I* [# h% z& C
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5 p1 k9 z6 M2 X, Ntvb now,tvbnow,bttvb六大糖尿病高危險群 及早檢驗公仔箱論壇! C* P- r0 R: K7 f
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。6 m( \/ k" J& _
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1年齡40歲以上者。
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。tvb now,tvbnow,bttvb7 C' t6 P, }+ {. E$ r# }1 Y
5 H9 E" ]/ |7 Itvb now,tvbnow,bttvb3有家族糖尿病史者。
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5 s" p' E: ^& V. D7 i; ~, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肥胖者，BMI大於24。
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5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。' R0 B' Q3 z: U) C& b& ~, L
+ W! E$ k* Y3 @. q( \5.39.217.77:88986曾經是第一期糖尿病者。, t6 J. w9 u! F# G9 d4 b1 L% z N
8 |+ W$ M& e k! u3 Btvb now,tvbnow,bttvb血糖測試 糖尿病現蹤
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。+ [/ h* F/ M% c5 p2 w3 E
# A! b7 O' Y2 {1 E" z" P! E1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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+ U3 ]4 W9 y4 M4 G% Z+ R$ itvb now,tvbnow,bttvb2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb9 {4 m6 u) `, G- d& e0 C: I) L
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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) h) A. S0 X" C5.39.217.77:8898對抗糖尿病 運動刻不容緩
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。5.39.217.77:8898$ m- a8 @3 u0 {5 g
' r: {, B! _8 f' i; a% B, b5 Etvb now,tvbnow,bttvb近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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