乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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F4 O3 d" A& G( A( V1 e公仔箱論壇治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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$ {2 V- H# N& Y國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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0 V) Q `% a; K5.39.217.77:8898中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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0 p A9 U8 D! _眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。3 ^$ P8 z- T0 h5 c; O: z7 p8 P: E
' I3 q0 g7 D4 s: I. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。tvb now,tvbnow,bttvb- S1 x1 I! n3 r1 }) I. h: u8 x: h
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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3 v) l+ B* z0 N. I3 t公仔箱論壇● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。( i3 q4 ~" {2 R6 m6 P# r: `
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( U. ~# |( m4 S. k● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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2 J" [3 [5 W; `9 P9 {/ F1 d. Jtvb now,tvbnow,bttvb● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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1 f3 X; L4 A) @* Y, h0 @2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y( Y' r2 M) j# _2 ]8 Z% X4 V; D
【護眼5穴位】tvb now,tvbnow,bttvb- o9 x l. \/ ]0 O4 Z" L. h
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4 F. s5 \9 n) f, I1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。* u; d" `: O5 g2 ?9 P
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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6 q$ M. _7 T3 A0 Y! U7 T4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。# I: G7 @7 |1 r: H* _8 g! L
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6 d4 ~4 H, F v/ T# H6 y, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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