乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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, f9 P3 L3 Y$ A+ G X" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能tvb now,tvbnow,bttvb5 s5 W& N# T/ l3 r
& o) x3 ~8 a2 ^/ {' K/ `/ G5 Z公仔箱論壇國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。公仔箱論壇0 c. w' O4 Y2 l% \% ^ g h
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H9 ~ t# N1 ?$ w6 O
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。/ Z+ J. Q7 }9 z: T
. w9 k7 ]0 m/ P$ I# e- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb! h9 I- p3 Z) ~7 O
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。tvb now,tvbnow,bttvb5 E# A0 X, J {- O4 l5 @
2 Q! J/ g- O: n+ @( q ^葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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, f( @9 I0 `, e3 ~9 C! ~【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。8 u) F! b1 }, f) U7 G
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* B0 P$ D( P3 _" F● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?6 [! c8 T( L1 I
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【護眼5穴位】; c. C8 V' z7 j) j
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb! A) H6 K4 j, D6 O/ F
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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, M4 U, `" t p* y5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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2 S* X/ s. G& ~; r5.39.217.77:8898上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
K0 ^3 @" @4 ?$ _$ t2 C- _/ ]5.39.217.77:8898有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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