乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能) d7 I2 R' g/ K, t- I& W& c; g3 a, r
; W l4 Q. O; I- B+ A2 ?3 ]* ^. Z公仔箱論壇國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。公仔箱論壇1 s, B: u2 @, U p1 F: I! p
0 @ c7 K2 g5 O% X ^, r; |5.39.217.77:8898中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。公仔箱論壇" ]" Y& e' c$ R5 @% Q$ p
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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/ H- M0 u; ~1 `0 W. s. b, A. B不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。公仔箱論壇+ n$ V4 n1 Y2 x$ N" G
2 H+ d3 ]' E9 i6 R" s9 r5 X4 @5.39.217.77:8898葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c2 m4 r9 ~9 \# s; z l3 |
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】5.39.217.77:8898 v* H; J% n# F0 E+ Z
. T6 T5 ]5 X/ Y, v& I5 I( c; ?) u$ x' K5.39.217.77:8898● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。' n0 V4 ]2 f2 j8 j5 N' i
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
1 P1 o- x9 X% `! W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 t) l* J$ n
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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( V f8 y3 Q" D# K* X! d. B公仔箱論壇【護眼5穴位】. ]2 D3 T9 R. J! j0 d: p
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。公仔箱論壇: M/ Z) L2 P* R- c3 ^/ ~
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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7 r1 l; Y" m6 ~, \' \" \& t' t5.39.217.77:88985. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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1 p7 x, U, r5 k. M6 q+ Z# `上班族因久盯電腦、工作壓力大，常/ A2 d! x' Z! j U$ R1 l0 g
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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