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[健康資訊] 愛喝咖啡、茶 小心換來一口黃板牙!

不少人愛喝咖啡、茶,但喝過必留下痕跡,牙齒可能會染黃。一份調查發現,53%民眾一天喝一到兩杯飲料,很可能造成牙齒的色素沈澱。牙醫師建議,擔心變成一口黃牙,喝完飲料後,最好養成潔牙習慣。有些人會選用美白筆或牙齒貼片,但因為含過氧化氫等藥劑,最好不要長期使用。 咖啡著色力最強
4 O  @$ h% S$ Y8 {" I* \' |# p( ]9 S5.39.217.77:8898開口說話、露齒而笑時如果露出一口黃牙,常會影響自信,最近進入求職旺季,有些新鮮人也會擔心牙齒不夠白,影響門面,在面試時被扣分。
1 T' m+ H2 m, B: g( ^3 L$ itvb now,tvbnow,bttvb新光醫院牙科兼任主治醫師林世榮說,牙齒本來就是偏象牙黃的顏色,並非亮白,除了年紀變大,琺瑯質變薄,牙齒會越來越黃,如果喜歡喝飲料也會讓牙齒染色。在飲料中,以咖啡的「著色力」最強,另外,茶、可樂、果汁、芝麻飲等「有色」飲料,喝的頻率高,都可能會讓牙齒變黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j7 B( N7 m. ?5 U, ~
一份線上調查發現,僅有約6%的受訪者沒有喝飲料的習慣,多數人會喝咖啡、茶、果汁、汽水、乳品,有53%的人平均一天喝一到兩杯白開水以外的飲料,甚至有2%的人一天喝五杯以上。5.39.217.77:88981 G0 e6 `5 ~* G' y3 @7 o
想避免黃牙,林世榮建議,盡量改成以吸管喝飲料,或是減少喝的次數,降低牙齒「被著色」的機率。喝完之後,最好立刻刷牙,或是選用一些美白牙膏,也有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y, ~2 S: J. G4 X: {
開業牙醫師曾懷廷說,刷牙時不要太用力,並且要刷兩到三分鐘,不能草草了事,同時搭配使用牙線,可以清潔到牙刷刷不到的齒頸部,減少色素沈澱。tvb now,tvbnow,bttvb0 m  N+ s: `8 Q. L9 O- H0 O" f. H
美白產品恐傷牙, ~6 f7 n$ ?5 x# M& u2 ]" a1 {
有些人會於居家自行使用美白筆、或是美白牙齒貼片,不過,林世榮提醒,這些美白產品多半僅能短暫維持,而且因為添加了過氧化氫等藥劑,若頻繁使用,可能傷害牙齦等牙齒結構。5.39.217.77:8898( Z, r* o" O) ]: E; s
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