也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
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1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
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有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。
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2. 洗髮精過量、停留過久5.39.217.77:88981 c s' b6 r1 w; a# {) ^5 e
9 e5 r5 N- k' T4 v) ]- a例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z5 ^1 c/ Z1 x( E* B4 ~4 H8 C
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3. 熱水沖頭
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。公仔箱論壇9 V$ G1 F0 ~( k
, m- f6 Y; e4 R7 b4. 用髮杷、指甲洗頭5.39.217.77:8898. ]3 ^3 c. I, P; K E8 z
+ j/ ~# E# ~, O7 r+ ^2 T% M! S5.39.217.77:8898在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
# ]8 P1 f. m9 Z g5 i5 X' qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L% J ]5 q& s6 ^# \- T
5. 一瓶洗髮精全家用
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1 J# U ?( s8 L- N, H7 w! }. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w; p% w$ ~0 X! [$ t- ~8 z( T' _2 j
$ Y9 J+ ?% r. V) o" ?* n6. 洗完頭用力擦乾* j: V# x7 R# _& G0 C$ O
0 v7 S+ V* K) H/ e7 l b8 ?2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 tvb now,tvbnow,bttvb% v! L( L8 k" A8 d; g9 \
& g2 G0 G* P* p8 K% m7. 近距離使用吹風機
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( N' v" b, C* u5 [/ A+ q5.39.217.77:8898吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
! g( y1 D' j2 e4 L4 I' C+ j公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ S% F" j" D1 Y
8. 染髮與燙髮同時進行
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: f! x9 e: z) G. K# N# ?為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。 7 H1 t4 x# Q7 g( g8 H3 {+ X3 m
' T7 d i; ^: u# E1 `7 ztvb now,tvbnow,bttvb9. 敏感性肌膚仍愛染髮公仔箱論壇2 W: q$ K! w: A" @4 F8 ~
$ L. I1 ~- r! m' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
4 u0 N$ _0 s2 ? R0 i- `9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ n3 _) H+ v' l* p
10. 愛熬夜、吃炸物
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% M" J5 y$ _' _0 c壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。tvb now,tvbnow,bttvb; f/ U; Z. b9 [3 z8 ]! U
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當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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