你也是低頭族嗎？是否有眼睛疼痛、敏感等症狀出現呢？其實只要平時多注意，且適量使用智慧型手機，低頭族一樣也能保護眼睛健康；眼科醫師建議，除了應盡量選擇螢幕較大、畫質佳等功能的產品為優先，且閱讀使用時，應保持約30至40公分的距離較為妥當。5.39.217.77:8898( {8 U# }& F3 A/ _
; j5 J; U/ j$ S9 _) f) \& Z近來眼科門診增加約3至4成的病例，大部分是因眼睛出現長期畏光、怕光等症狀，原來都是因為長期使用智慧型手機的緣故，使得眼睛都須更強力收縮，才導致眼睛出現畏光等問題出現。
& V7 Z2 y/ x9 ttvb now,tvbnow,bttvb# ]% L$ J* y8 D1 b T+ o% C8 z( w
公仔箱論壇" u/ W' M2 ~0 }' N6 ^% z
6 ?& V: t# t S; @# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇美醫院眼科醫師柳景豑表示，其實使用相關的智慧型產品，因為文字和圖片較小，眼睛就須更強度收縮，才能看得清楚；眼睛長時間收縮，相對就會減少眨眼次數，長期下來就會使眼睛出現疼痛等不適感。公仔箱論壇# _6 X/ y7 |. Z" q# C. J" ~
1 Y+ [, ]) a. D0 G; mtvb now,tvbnow,bttvb
! b# c4 }' m6 y* ?) W公仔箱論壇
8 ~1 S4 F3 X+ t8 V% W$ i! w' a但到底要如何使用智慧型手機較正確呢？柳景豑建議，民眾應盡量選擇螢幕較大、畫質佳等功能的產品為優先，且閱讀使用時，應保持約30至40公分的距離較為妥當，且調整到正確姿勢，避免低著頭或彎腰駝背，才能有效減少眼睛疲累等不適感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ C1 g r0 |0 C- L
tvb now,tvbnow,bttvb. T: N8 ^4 w7 h9 i8 t
) v) O- {: k* ^" i
7 F: K* I: A1 M5 F4 b
另外，使用智慧型手機一段時間後，就應適時休息，最好能夠遠視遠方或6公尺之外的目標物，幫助舒緩眼睛疲勞；柳景豑說，若有相關症狀出現，且遲遲仍未改善，建議民眾應盡快尋求眼科醫師檢查，找出是否可能有相關眼疾或其他疾病等因素造成，及早發現就能及早接受治療。
- m5 F" s5 x) I- z, m |
發表於 2013-1-6 12:12 AM
| 
