入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
7 K4 |7 q7 L5 [9 h, c. [. Y擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
+ \ V0 A) _. ?1 q* F7 d2 y6 Vtvb now,tvbnow,bttvb本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _5 s$ `7 a- i2 p' [, Z7 @5 v
1.天冷 要防心肌梗塞% I% y! F% G: G1 }: ]2 ], X# C
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。tvb now,tvbnow,bttvb& D M' r* R& I- |
為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u4 q+ f7 F9 S4 X: P/ {7 V: K
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。公仔箱論壇( b- O7 X7 J; ~# W9 \+ ^( o; Q
小提醒：
% X% m3 d* A3 u●避免生氣及發怒，保持心情愉快。5.39.217.77:8898; z& V7 a, o, |7 G
●飲食要少鹽、少糖、少油。公仔箱論壇( X! I+ h9 _1 D' W$ C q
2.濕冷 容易筋骨痠痛
# X! D- P7 O& |0 Ntvb now,tvbnow,bttvb天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb# L; D) k5 {% c
怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" Q( U) ~/ z1 y* i1 L
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
5 W4 H+ I! b) U- t7 V. r+ ?2 y% P小提醒：8 a# d' b% @2 h
●記得除濕。
{1 |6 w6 i7 {( ~4 O( b公仔箱論壇●症狀來時可熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb! j" D& m8 N( |$ |
3.怕冷 小心一氧化碳中毒tvb now,tvbnow,bttvb# h( I& W' j( p- s
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
7 X1 v, C; z( j3 k% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
# ]8 T+ L+ K" J9 q" ~tvb now,tvbnow,bttvb一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
: k+ g) `: j* e; Q/ O! Q ptvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
: h6 T+ z' F H+ T7 ?& e! d u9 L: h _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●使用瓦斯時，保持環境通風。
' C% D+ |! m: S5.39.217.77:8898●檢修熱水器，避免燃燒不完全。5.39.217.77:88984 N, p! ^( p( a" R p5 K, O6 c/ g
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。# O: L2 S) M1 K7 Q0 L$ Q4 h3 u7 A; n6 u
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
6 R8 T9 d5 I* Z3 C5.39.217.77:8898天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。公仔箱論壇$ Y- G, ]2 x& V4 V3 v' j$ f
為什麼：9 ]6 N: e( p, D8 R
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# P. T7 s& t# p9 {3 x
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
! Z' [5 y! o) D- i8 C公仔箱論壇小提醒：
- s2 P& _, x; @6 [- r公仔箱論壇●睡覺時棉被不要蓋太多。
* x. e9 {# A/ R4 J% B●避免趴睡。& ?- S& r: D. @5 ~% C2 O; L
●室內空氣要保持流通。tvb now,tvbnow,bttvb% A m/ w8 A2 y! l8 W* N
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染 _, s& P { ~0 D/ E1 K! k
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。公仔箱論壇) F t y& e4 ?) N% N9 a
為什麼：3 R8 M9 o d6 H7 o: W
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
6 r& }2 o4 T6 g* ?/ A5.39.217.77:8898小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K8 Y8 l5 ], x! q5 S3 e% u
●避免冰冷食物。
5 h) `4 y z+ g0 \5.39.217.77:8898●空氣適度流通。# V& t/ [6 S3 ~8 [7 A
●避免誤食。tvb now,tvbnow,bttvb* C" o3 p5 p8 B( @9 q% J
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |, a/ h5 i- o9 z; I. L+ X( A
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。tvb now,tvbnow,bttvb. F; |/ ?! n/ w
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
* `5 W! q X2 m- G! E為什麼：
2 W3 H A% E- K3 n) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。tvb now,tvbnow,bttvb- ]0 T! t( n7 a/ J# S& b1 [
小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V O. M7 r% s
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。公仔箱論壇 Y0 b9 u7 n3 S- v. i4 o$ |
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。5.39.217.77:8898; s6 P* n: ]) y5 ^5 P) p
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。5.39.217.77:88984 ^6 m& }6 M# @
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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