入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
% w' B. N: L, ^, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y+ b' X* ^ U# B6 f$ t$ ?- C4 v
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。4 ]: j) Z- x1 T# C3 `6 G
1.天冷 要防心肌梗塞
* V3 x/ X, x& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
! ~1 D5 m5 g2 g1 s8 F6 H$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb3 \6 S |" ]( ~# D8 [
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。 c z8 p* S; Q# n' N" W
小提醒：
4 d3 p; o8 {2 r/ G. Q公仔箱論壇●避免生氣及發怒，保持心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb5 z, V, O( C I+ r
●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H2 h- ^! j0 J" K
2.濕冷 容易筋骨痠痛
# C8 K& L2 S5 l2 f$ Q3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
, M0 l. o6 C" R* D怎麼辦：
( F0 L$ g+ B6 d& H! k9 o5.39.217.77:8898書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
# B" x* K# Z: A" u5.39.217.77:8898小提醒：
3 `) N: l; k! J' z9 G) M7 P1 S●記得除濕。
" u" h; e# L$ m( l# @●症狀來時可熱敷。# O# J/ X- c; i& Y
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
4 t; ]6 ~8 R/ b" F( S- J6 [# m怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。" p+ [. S/ g* B* M. M0 s
為什麼：
1 Q0 J6 v. q' g* N; ]3 Z一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; W o' G2 [9 q
小提醒：
* ~ G+ [) O' p+ t2 x# w●使用瓦斯時，保持環境通風。
+ f# C4 }; K0 q8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●檢修熱水器，避免燃燒不完全。5.39.217.77:88983 E! {* U8 `2 O- a( e L4 w
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x) @( l4 g! M' O
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死公仔箱論壇6 s4 N, s% Q A7 |
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
) d8 b( p3 y" a3 R/ x5.39.217.77:8898為什麼：
% I* w# W. ?: M: l: Q' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。* x8 \3 F5 t7 Z+ B# [
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。公仔箱論壇/ u1 [9 a. i4 n+ Q1 I- D7 B: K8 }
小提醒：3 ]6 R& |7 G; a+ G8 G n
●睡覺時棉被不要蓋太多。. L t6 F* C7 K1 i
●避免趴睡。公仔箱論壇9 }- {* d/ Z5 M6 z, h, G3 ^% o
●室內空氣要保持流通。
3 k% v b& T$ w8 o1 H& Z4 P3 p( g K公仔箱論壇5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染5.39.217.77:8898" C1 W" P% p( T$ d
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。! {. Z r* {* p h! q% Q
為什麼：
1 B, y4 Z6 O( j0 A+ s p5.39.217.77:8898兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。tvb now,tvbnow,bttvb& f& _4 N& `7 D; U- `4 [
小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V, m' A% C( L$ _# W8 b
●避免冰冷食物。. \6 k2 Z) u) `
●空氣適度流通。公仔箱論壇 P5 i; J: A) p# C3 a& B; k1 K) L
●避免誤食。
' m. O% d2 x- b x a' ^1 e1 m; H# y4 ntvb now,tvbnow,bttvb6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳5.39.217.77:8898/ T9 C+ c9 O8 I( s
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
+ Q% z# E3 `$ D% c( J- j" |' k1 qtvb now,tvbnow,bttvb腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。tvb now,tvbnow,bttvb5 v( d N: U! s! ~" e1 y$ A
為什麼：; U4 {; N1 q- U3 ^/ c
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
% y7 ~* k2 O: @, r) r. [* a小提醒：
! r5 u0 Z, z5 a+ ~( A) L●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvb now,tvbnow,bttvb2 L5 l& K' T$ _% a/ [
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。5.39.217.77:8898! f, ?+ i5 {& k' [4 h
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?% T8 Z/ f( r, p* }7 s
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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