入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
2 V% W. d! l( a0 [* l5.39.217.77:8898擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
) k5 x* H4 G9 _/ G* x' V2 s5.39.217.77:8898本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
* n8 n, x. I* Q1.天冷 要防心肌梗塞公仔箱論壇2 S9 ]/ s$ O& ?1 X }
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。5 {4 a% q) f2 U4 {7 Q# X6 y
為什麼：5.39.217.77:8898! k' r1 u9 V$ p# B c: U
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i1 K! o9 C: c; h3 m/ m
小提醒：
: C* w( }+ \, I. vtvb now,tvbnow,bttvb●避免生氣及發怒，保持心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb0 L7 o. \1 z2 ^9 S! r. ^* M
●飲食要少鹽、少糖、少油。
# R4 H. F1 ?1 H/ I: R- S5.39.217.77:88982.濕冷 容易筋骨痠痛
- ~! v, ^: Z3 `/ Y) M公仔箱論壇天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。公仔箱論壇% z. E' @) x9 `+ y5 R3 }
怎麼辦：
- D; s, Y' N7 Q# K9 A# F書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A R( E, _- p
小提醒：3 j5 Y, \4 L4 k2 V& X& l
●記得除濕。5.39.217.77:88982 W2 m- w9 i/ d2 L6 Y6 e
●症狀來時可熱敷。
) A$ b; w( ^. t2 m6 G/ L0 s) [公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒
2 D% d6 r0 K6 z! P怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
, Z. ]8 {5 F% i5 g- c* i1 |為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q! x' q6 m4 A2 J
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。公仔箱論壇* R0 X2 e/ I8 t8 ]4 u. K
小提醒：/ q; @; k( H- u6 G/ j! I
●使用瓦斯時，保持環境通風。
$ N: }1 F! [, w) w1 J5.39.217.77:8898●檢修熱水器，避免燃燒不完全。- P( K. Q0 A. n! Y
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
+ Z+ }+ y# q4 ?5 m, j2 A4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P8 _. L; }. P
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。5.39.217.77:88983 M& y6 x: I. e( o5 T/ u
為什麼：
- w9 i! W0 m, C8 F% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 t8 l. p) I V8 P% g
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
& t. U$ c9 z0 Y- m7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：! f0 O2 b' A3 W& v& P
●睡覺時棉被不要蓋太多。
2 u; q3 R- r' j& l3 V& p6 C; {●避免趴睡。
! ~0 ^" _: e7 x●室內空氣要保持流通。公仔箱論壇0 Q- Z8 \ h( m8 w+ W; x$ j
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
, p6 X3 y, t) D- o( Q9 s5.39.217.77:8898容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
8 U5 }* i$ |9 r' Ytvb now,tvbnow,bttvb為什麼：
9 W. J2 Y+ r- m8 f" s9 Z2 A兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。tvb now,tvbnow,bttvb" ~* M5 B, U3 n: H: }- e& n5 }
小提醒：
# n# Z# t/ G0 \& j7 t$ D/ O●避免冰冷食物。公仔箱論壇! F* E& J# k) V0 M) B. s) d
●空氣適度流通。( V: `$ A1 G% y2 i q0 t" S
●避免誤食。公仔箱論壇/ z. u0 q- Q1 w2 k
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
6 d, g: F* m0 w: }摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。% c* c% P- C5 a: z3 ?- s( o1 n
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
2 M% R" V3 j+ S d) t+ P公仔箱論壇為什麼：
+ S" s( X+ z% [8 \% m% r( g書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
1 g; m# L7 n B1 V小提醒：
- g$ G$ T | H" V5 Y8 Z$ J公仔箱論壇●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
% v+ w7 G) V( T( W: z# q1 }●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
& E& x: U# ^7 P& m5.39.217.77:8898●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。5.39.217.77:88981 W1 A* M* R2 V* }
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, d# O+ F# `: L m7 a, ~0 N+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 
發表於 2012-12-11 06:33 PM
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