[冷知識分享] 飯後五不

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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb2 U2 `. O8 o, t7 e- Q  g

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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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- }4 `" b9 W+ |; u$ U. V三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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7 U0 i3 V9 A3 \7 T公仔箱論壇四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. ^' @$ y; Z" d7 O( }  K* @

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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。