【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽公仔箱論壇6 [2 s" Z* z: z% c4 C
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
7 M) W5 \3 [& }4 q6 H9 |* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則 @3 t! {2 o) n }, R; Q$ f2 d
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
w% Q- U. `3 o7 m7 r公仔箱論壇癌症治療中：盡可能不要攝取。
# y; l0 S" q0 p. p. q+ r9 \. y預防復發：目標為1天5g以內。
* y7 t. g- V3 w% U原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
9 A9 M, a1 Y/ f( B5 H1 u2 J. M2 G根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。/ g4 U: w" h* N0 b! d
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvb now,tvbnow,bttvb2 |# C' s, i# |
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。5.39.217.77:8898/ ?# {9 A" {+ p$ b+ M
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
% k, R; a9 m1 V原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母# t: J( [4 j1 Z- P6 H9 o
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。公仔箱論壇. C) F! s6 G' e/ P) Y; S
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ \9 A! g- Y' l1 R5 c
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
% s8 c* X2 l' e8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。公仔箱論壇. _0 W5 u, Z* U) [$ B7 X6 e
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
5 o' Q5 x) `2 r" H' B公仔箱論壇原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）tvb now,tvbnow,bttvb1 w( {( Q* R! N5 y- Z4 [
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
' { `0 Y8 n- s, ~ K5 U- f8 ?公仔箱論壇蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。$ W, s% M$ m3 X3 b. l c' B1 F
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q8 }9 v4 j4 S! k( m h
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
e+ d& F% o9 ~公仔箱論壇原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
- p, v) B* ~1 ?: n1 d0 Y公仔箱論壇最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A& o6 Q7 i+ z' Z
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
; {1 p/ Y2 q1 z2 b+ C2 L' h9 k5.39.217.77:8898預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
~. H( s) h9 g; J$ g5 N `tvb now,tvbnow,bttvb原則6／飲用天然水7 c6 U& @) Z4 }( L
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。& _- w1 l7 }. i
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
0 _1 b) o6 p" u: q: @9 _1 i5.39.217.77:8898癌症治療中：天然水。
2 Z5 g5 S2 G: Z' G( i+ s( P+ O預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇. I' ?! n- a: u" |/ i% a
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L& v) ~/ S/ B0 X7 @( }
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇$ T% H2 v9 }$ r' |8 X
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。( D; L9 Y( T. j8 H3 L
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
' r3 ?* b' D) r A8 U2 y. R& ^& ^: dtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L4 Y- J4 x- i/ n! b# R& ?/ G
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油& g9 Z7 |# }0 q5 t
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。5.39.217.77:88983 v' f- @/ f! _( ^, f, }
癌症治療中：控制攝取量。
0 z) F) r9 M) w. U8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：注意不要攝取過量。
; j8 N) x0 J k! i1 Q7 R" w, d公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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