【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
& B9 v1 @; S# E% T4 A9 y" Y公仔箱論壇鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
: @ h( n9 y: |, O5 @( G6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
# G8 z1 P8 i- B公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
+ J1 m! T! K6 y C _* M5 U公仔箱論壇癌症治療中：盡可能不要攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ |9 n! G- ~% a
預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇2 ] C, w" w. E9 }' j
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u# o# G: F- |( m/ }0 @
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。5.39.217.77:8898$ e0 G9 O. v5 Z" D' f; K
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
1 S( Q- X, |' F8 { X/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
7 U7 e' y- C/ E! G, s公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
1 E m: r5 Y3 @6 w4 c1 n原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
/ ^' _6 J* N' p: n( h" }! F4 n5.39.217.77:8898檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。 T# \$ D3 E* U7 @
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。8 s) Y$ [8 E; d7 [; x
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
. d" Q: ?+ l& w0 s8 O( O/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。: Q; ]. t: n& ]( p
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ B3 O3 R. ~$ g
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
. ]6 O% I% X% }tvb now,tvbnow,bttvb人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。公仔箱論壇4 F% g8 G7 t. H, E, g$ ~
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。5.39.217.77:8898! p1 \$ {: s4 u% l6 D
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。tvb now,tvbnow,bttvb" y& T/ f5 W1 v' m- @, Q N
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。公仔箱論壇2 y& x- E' N% ^* g9 p. L0 @
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇: ~3 L- |& v6 x/ k
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。. H1 y6 r: L* H5 _
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
$ c$ s" o( G; q) G$ V* ^8 d公仔箱論壇預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇) A3 D/ C, z5 P) V- y# e
原則6／飲用天然水
. D' o7 ]+ i& a3 s9 K自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
) K* u6 Z# F7 ~/ L$ k5.39.217.77:8898濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
) e- Z7 P) u* v$ D D- o1 ntvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：天然水。5.39.217.77:8898+ M( D0 a! H0 c+ B: B3 {
預防復發：建議安裝濾水器。5.39.217.77:8898" k. B, E$ I! z
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則. a5 j1 J) j- f, l
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
) _2 L" \9 r( r P" S, U3 T5.39.217.77:8898最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
8 z/ x( Y1 ^8 A6 l, _2 g! k: t7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
5 x: g2 h) v9 \- U8 f* _! N, L預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb; N, T& D8 i6 w2 D! t
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇" j& S' S2 S, ]% b' ]" n
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
) B, x& X5 o" P0 `$ O. ~% o9 `癌症治療中：控制攝取量。
; I# B/ c1 c2 Q4 s8 H預防復發：注意不要攝取過量。tvb now,tvbnow,bttvb* q2 f( J- {7 @: D; s6 D# }5 M% ]% M
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
| 
