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[健康資訊] 熱浪來襲!小心這11種人最容易中暑

(優活健康網編輯部/綜合整理)專家指出,以下這些人是中暑高危險群,如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑,這十一種人可能半小時就中暑了。
9 `- Q, J' V; mtvb now,tvbnow,bttvb1)肥胖者。胖的人皮下脂肪厚,比較不容易散熱,此外,身體有大塊肌肉的人運動時,因為每單位時間產熱的量比一般人多,是中暑高危險群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A' Y* U0 B* \( w7 L
2)劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量,運動量愈大,產熱愈多,容易中暑。
! G0 y3 E: ^% A3)水分補充不夠,不利身體排汗。
3 f  F9 J* g2 L  \公仔箱論壇4)睡眠不足。排汗需要好的心肺功能,心臟輸出血液的量才夠,常熬夜或睡眠不足時,通常心肺功能較差,影響排汗。曾有個年輕人,平時跑全程馬拉松(42公里)沒問題,有一天跑十公里就突然倒地,緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭,原來他前幾天熬夜,睡眠不足導致。
1 k) K& y; g- u: V6 X& K5.39.217.77:88985)腹瀉。如果最近猛拉肚子,容易因流失過多水分導致身體缺水。
% c( ^& p& T1 U! e  Utvb now,tvbnow,bttvb6)使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥,副作用會抑制副交感神經系統,而排汗需要靠副交感神經系統運作,一旦被抑制,會影響排汗功能;另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑,可大量排尿,身體易缺水。
& Y4 |+ p# z+ r7 }" c: btvb now,tvbnow,bttvb7)有慢性病或心肺功能不佳者。# w# k, X( d& y7 Z/ p, G2 p! t
8)使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑,可使心跳加快、身體大量產熱。
% M5 ]  {3 Y" }' @/ [2 I9)有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人,代謝率高,體內產熱也多。
. S9 j' v  o5 n8 |. U5.39.217.77:889810)好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。公仔箱論壇/ u% U, t, m% o/ ?
11)先天汗腺不發達,不太會流汗者。tvb now,tvbnow,bttvb* L" x) w0 S3 I* R

! C- O+ H% Z; x0 y* B. f公仔箱論壇(本文摘自/跟著天氣養生/康健出版)
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  • soforlee

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