返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
$ L& a/ l0 J1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l1 M. D! M, @* ~1 h% m
左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
2 ]$ C! x' d  ?0 f0 [6 V
6 S. Y/ b5 ]' l3 F. k$ stvb now,tvbnow,bttvb右腦:掌管畫面、影像,容量大。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q( ~. c9 O  m# a
tvb now,tvbnow,bttvb! [5 `  `) J+ V
由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
# G& Q+ t# J/ u2 u公仔箱論壇5.39.217.77:8898" n5 M; G' ?9 n$ o. X9 c3 }$ q
使用藍色墨水,提升記憶力
1 A( K2 p" s% I1 [% Vtvb now,tvbnow,bttvb; t( a, W+ y% z# Q7 w
「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
/ m/ _5 ^+ o; V8 z6 T- j8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
3 D: v2 j( e) N4 ~5 I$ ^# c: A& Ptvb now,tvbnow,bttvb從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。公仔箱論壇' X& P! c* J+ y6 C- D+ n
" O) P( C; p3 a( Z4 q; t9 x8 N; b$ p
相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J6 a' M2 c3 O+ ?9 W
公仔箱論壇9 v+ q# ^/ p2 V& e$ y. ]7 x; V
1.無關緊要的內容,用黑色書寫。公仔箱論壇% {7 P7 e6 _3 |- F4 z
& c3 c' @6 J6 I
2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。
2 a" c8 m  o0 B3 V9 [5.39.217.77:88980 R3 k: B5 j4 [$ R5 d, D& K1 \
例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。5.39.217.77:8898& ?+ t8 p% G7 \

% o7 u$ Y- s) K: J; T公仔箱論壇平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
0 e! v, T  j  x& Y4 ]/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H% m, W. o* }- l0 C8 J「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。5.39.217.77:88984 e3 q3 [5 s2 t& U* X( W$ \2 |
+ _  R" V% ]7 T. d* V
不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R* R9 }# z% P* S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a5 P& Q' w1 x
本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
返回列表