【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
: H$ m5 ?! ~5 S! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e: c M4 j4 b+ E5 w4 d5.39.217.77:8898左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。公仔箱論壇- t; I- o. H! S
( A) ]5 X! ~1 o D- ~$ atvb now,tvbnow,bttvb右腦:掌管畫面、影像,容量大。
' W% d" v6 ^, x) B9 ?4 _+ q! G' Q# |1 D6 }+ }
由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
% M- `6 P! Q! T% C+ v/ |: K1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
W& I9 { Z/ V0 ]) N5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用藍色墨水,提升記憶力公仔箱論壇4 d; c. E; O8 T4 y7 @$ M
! V, f5 v" ^# V" n「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。5.39.217.77:8898- m! W! J# n; S0 u0 P4 a
/ L! l# k+ g9 F0 @
從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。公仔箱論壇- N9 `$ d# \0 g) s2 B4 s3 y0 U( h
1 ]+ [2 u7 V4 ?tvb now,tvbnow,bttvb相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
- R* \4 ~4 ^& W4 j5.39.217.77:88984 h' F* t& \9 Z9 E7 ^5 k
1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
9 m* l* x3 N/ G" n3 i, n; c; O( k5.39.217.77:8898
- @- R- ~$ w$ B0 A: S+ N8 I5.39.217.77:88982.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。
" W( T. @5 u6 i# _# F6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 L3 ^2 N& U( {) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。
1 y" _0 Q$ C+ I' `% v3 T7 }% ?. q8 C5.39.217.77:8898
$ p, Q; t2 N. Y1 V3 S5.39.217.77:8898平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!8 d- K7 u2 H8 v1 `. F
1 Z$ H$ l6 ^0 z2 M0 \7 ^「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
. }5 N7 [5 ^0 b9 F8 H& {9 itvb now,tvbnow,bttvb
; Y8 _% ^5 Q# R$ |) F/ L公仔箱論壇不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!tvb now,tvbnow,bttvb6 |: E$ F8 _- T& I) ~1 r& W
公仔箱論壇% J4 P. x z& Z3 X# x: T
本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |