【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
+ Y- B; v3 H" e1 E$ K3 X" X, S5.39.217.77:8898酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
2 d6 a' U( i. M( i" N% w' |5 j+ Z5.39.217.77:8898台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。# e4 @% s, O2 L
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
# F" d: L2 @9 E. y! A7 I酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別# g, P0 `" A- T8 _- S
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
; ?: M. e" O; ]! k% f7 G公仔箱論壇類型1／肺經血熱型：tvb now,tvbnow,bttvb& _1 ?3 u! q2 m2 v- H5 U, m3 r
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb' {4 i" T) J2 M4 J- L |# ^
類型2／肺胃積熱型：
. }& A; g" V3 X# \* n: u$ V公仔箱論壇皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
7 R+ x- k% P0 v% M# R類型3／氣血瘀滯型：
: j4 P$ `0 U6 W- J5 D4 W1 K6 L而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。* ~# h) A& ~: Y$ z$ } |7 _
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
5 {$ u& z' j! `6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
7 M+ w" u1 X% z& H; Y7 }【3清熱活血茶飲大公開】：, f8 y+ F' g s I% U
★清熱舒緩茶
( O7 u' q ^- G5.39.217.77:8898材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。公仔箱論壇5 x$ h T$ a& ?
作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。6 \# x7 q/ e+ d" y
效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
- i- @3 v9 ], D公仔箱論壇禁忌：易脾胃虛寒者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb3 u: |6 I2 P. Y
★清肺袪毒茶公仔箱論壇, ?+ q' p! T- K. D5 b
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
% t# H- A: x7 k9 Y# c5.39.217.77:8898作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。9 M+ [, P7 I# i* [# ^) c3 h
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。7 S, }1 X8 ~- j4 b" D5 f
禁忌：易腹瀉者不宜。
2 o6 m; h, j' {' j( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★青葉清熱茶* J* X- _6 O7 `( S+ y
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。1 G( d `5 G1 N% g: k0 V
作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f% q3 x0 S5 \6 K3 s
效果：清熱解毒、潤肺涼血。
+ ?7 ~$ s5 N' `3 K- u& X禁忌：易腹瀉者不宜。9 p. d d# D2 r6 t, M
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎tvb now,tvbnow,bttvb3 C! l" U _# O, V% B" h
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。5.39.217.77:8898* K+ B/ A+ F- m9 ^( Q9 A- z
【玫瑰族防復發6要點】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }& J. o9 @9 Q7 ?
要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
" T& [2 U% [% n8 Y! a7 e, z- \2 G7 h5.39.217.77:8898要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
# u: } X }* y2 ]1 K& y8 r5.39.217.77:8898要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。) o$ k/ r6 K$ V3 M/ ?5 K
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
' a( d6 h/ e2 ^要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
% C3 v' h& L( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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