(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
0 n' M/ V, L) j$ q" B2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \7 Z0 r" U% f3 t* x0 Y- i0 T7 {
●十不5.39.217.77:88985 a. }( x2 m4 }/ M& _4 f2 H
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
. h0 z+ p6 r$ s: i3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
4 U. X- N3 V: p5 P- v% H! M1 h公仔箱論壇3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
2 c W: P; A$ M3 F" x4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
+ q' l0 m0 h' Y. ^5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
& E; B K% j) `$ l: t4 ]6)不隨意棄置病死禽鳥。
7 b0 }9 H7 V% [) Z2 H4 g) l7)不自行宰殺禽鳥。! P# g) H/ d. o3 f6 t
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。5.39.217.77:8898* [* q% b+ x; C& R1 Y7 L: @
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。/ [: o, M/ G) x; P5 e3 |
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
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1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。公仔箱論壇; ~; y( J, M1 _$ @
2)要打人流感疫苗。
t N( V$ W" C, h5.39.217.77:88983)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。3 _. J- `' C8 |6 d
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。tvb now,tvbnow,bttvb% ~1 y# q$ ~9 q q
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。+ C# L: p4 q4 ^/ M* ~
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
5 t1 `3 N& z& D- C. }最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |