返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 生食蔬菜,是養生?還是搏命?

生菜沙拉、精力湯等生食儼然成為一種流行,不僅注重養生的長者,連許多年輕人都開始奉行「生食」理念,但台灣大學園藝系教授鄭正勇警告,生食風險高,經常生食者,說不定得定期吃驅蟲藥!1 F' f$ o: l( l! e2 t7 z* J9 e1 e

+ l( Y7 @$ Y0 T; S' T+ `9 _7 A全球有機消費市場的商機逾2兆台幣,台灣產值約10億元,加上進口商品,更達20億元,全台有機專賣店幾年內就成長千餘家,國內經認證的有機栽種農地已超過1200公頃。但問題就出在,生食蔬菜的同時,恐怕也吃進了令人避之惟恐不及的農藥、化學肥料或是令人作嘔的細菌、病毒、寄生蟲及蟲卵。, l6 t% `3 n5 l2 C: @. z4 @5 O  f% ]
, l; o4 E" j3 f/ W! k* I
生食其實有頗高的風險,蔬菜若經過清洗、煮熟,令人擔心的問題幾乎均可消除,一旦採用生食,必須格外注意食材的來源及清洗、製程等衛生問題。5.39.217.77:88986 Y1 f$ c% P3 I# }5 T4 T) A

* w) H! g( G, H/ s2 P% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M+ n& ]- e' C4 r之前新英格蘭醫學期刊曾報導,國外發生蔥在產銷過程中遭A肝病毒汙染,導致兩人死亡,這種情形只要將蔥煮熟,就不會發生了。tvb now,tvbnow,bttvb1 d! z' _" y2 E; |
5.39.217.77:8898/ b5 ^- D+ z  T5 ]2 \$ c
國人習慣在許多菜餚、湯上撒生蔥花,此時蔥的清洗更要小心。
" s: I4 T0 b8 ~' |8 ^+ C7 Q" Y& D8 I3 v
殘藥未除生食如同服毒
7 t% I* [7 a: n  @3 X& Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d  {' \  T; j1 P0 H9 a" w
農業殘留問題最讓人擔心。農藥其實就是毒藥,而且愈毒愈有效,反覆、徹底的清洗無法百分之百去除農藥殘留,此時生食如同在服毒;更可怕的是,國內有不少地下工廠生產或走私農藥,不在政府管制之列,對人體有何危害,沒有人知道,通常等到檢驗分析出來,有問題的菜民眾早就吃進肚裡了。5.39.217.77:8898) X$ b, N0 [: A6 }0 Z8 |
如果以為挑選不用化學肥料、不用農藥的有機蔬菜生食會比較安全,那你就錯了。鄭正勇不只一次提醒,即使是有機蔬菜,也不能百分之百保證培養的種子、灌溉用水、土壤、生產者的條件均合乎有機理念。tvb now,tvbnow,bttvb7 \: |! N8 n5 b' y! b" w. ?
9 j8 Z. Q1 a0 y8 U& b
寄生蟲汙染重者要人命,最顯而易見的是寄生蟲汙染。0 W8 s5 o) Y/ S2 j! K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d0 g+ t3 o' F
台灣田間有許多非洲大蝸牛、田螺,都是廣東住血線蟲的中間宿主,只要被這些蝸牛爬過,就會在蔬果上留下含有廣東住血線蟲的黏液,一旦經生食進入人體!就會穿過腸胃道,到達循環系統、中樞系統,造成腦部病變,死者的腦組織內還可檢出蟲體。林杰樑指出,早年台灣有一大家族嗜生食白蝸牛,後來許多成員都死於腦部病變,才發現是白蝸牛體內廣東住血線蟲惹的禍。鄭正勇也說,一場大雨將土壤粒子濺上菜葉,土壤中的寄生蟲與蟲卵也會黏附上去,寄生蟲跟蟲卵汙染菜葉,這種有機蔬菜絕對不可以生食。5.39.217.77:8898- i, D: p( m& A; ~
5.39.217.77:88989 W( i0 i" N, b+ d" E6 H) J
韓國人每年都服驅蟲藥5.39.217.77:88987 T: z. f9 @  m8 l9 t

* P: k- ^( K3 {8 ]$ X2 r2 A9 n5.39.217.77:8898以愛吃泡菜的韓國人為例,即使是家中自製的泡菜,都難免有蟲卵,因此多數韓國人一年都要吃一次驅蟲藥。
5 Q9 X/ Z5 U* [2 j7 t1 O% s$ k/ D' X2 Z4 n' S: q
現在的驅蟲藥做得很好,一年吃一次就可去除多種寄生蟲。公仔箱論壇9 k, N; j0 w; M" c6 B
5 H6 e' B- ^1 v8 j+ I2 U; r; e7 J; i

" g6 j' W& Q. C, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ U. J, O2 m7 Q- S
公仔箱論壇$ x1 N) l8 @# V5 H% N% \: {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h- b) C- m2 M" }
/ z) g5 w: q! H" q% C
這種生吃蔬菜的行為最好還是要有所避免,畢竟人類的身體還不能有效對抗這些生菌的。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表