止癢潤肌＠香花茶
c- o( @( f& Y7 D, O+ n F公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
2 k/ q/ P' |( B; I做法：以滾水焗5至10分鐘。
3 G4 B2 C1 N" u( F$ n$ v, p u6 _公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
' c2 H: |4 F3 E% r+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5.39.217.77:88984 l% N1 F+ e& ]7 x2 G, m
) `+ R# O8 j5 }+ g8 V+ ?0 ]公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
6 D* i7 W+ m; T% o5 O& H材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。* }& L) Q4 B+ m+ q& b
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
5 L/ x9 Y h( e4 M9 M4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
" v8 D/ o, y+ i3 ^5.39.217.77:8898服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
- S2 o7 i. D! O! G6 R& s1 I5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
% M$ S7 y [0 b# d7 b/ U公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。- C: Q1 _/ T) h) ]3 ?5 L `8 L$ {
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。( y9 e5 b9 X& e2 \
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
& }8 y" G# k! w$ [1 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C! y( |* F) U+ R' g
調適荷爾蒙＠香薰油
" G# b* @) Y+ l材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。7 A# u; r1 N0 s
做法：混合底油和香薰油。# P( h: a7 f: d8 m( q! N' i3 F+ l
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
4 j. h' z" y. ~1 s! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 O; U8 ?- z- M
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紓緩痕癢＠花水
1 [. l, M3 O/ n2 s7 A5.39.217.77:8898材料：蠟菊或德國甘菊。
7 y1 c% i" v2 ?4 i: d7 g6 J功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
9 f- g; U P% W0 M# e) _1 P公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇! M# x& `( u( x( \ U( L0 B' j
5 V5 S7 i% w8 X0 b* L2 u* K; ?按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.77:8898# }1 p2 F3 y0 M
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
) ~$ {2 q0 j& |# l' H% u功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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