止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇5 w8 _5 i3 `- _! p; L
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
# {4 w+ j: R1 l9 ~6 T( o9 a9 Z, ? h1 S' H公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77:88989 D; `2 T( B9 p. Q1 _2 c; I. n. p
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C% R+ q" D# X# R- q2 P# O+ W
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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7 A9 u& i) L; l1 H 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶8 d6 D H' Z9 U$ c
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
1 G6 ?; f3 r" n. r2 q做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
" I% ?) y5 `/ x% o; B/ m功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.77:8898. i" t0 l5 v" G% I2 D! c
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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% J/ C& ^+ M4 x強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 8 n* l, `3 T2 N% ~+ m: R! d
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
! A/ U8 A8 a: Y6 K" s+ w* i. |& X做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
7 J* f: \7 {, M5 y7 E) A公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
" g( t9 o& I2 y; S1 ~( \服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb3 e: l: ? j8 N, f; H
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調適荷爾蒙＠香薰油
8 ]' O6 F. O) r5 q- O5.39.217.77:8898材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。; O, O2 ]7 F* h
做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l" j2 z s. h& z' J9 N0 d6 t& Q
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 G3 G+ D# e$ k, a用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。+ d# H3 I, v" l- A- b* d
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紓緩痕癢＠花水
( y1 `, K: F8 m9 Z2 T) c4 l公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb7 V/ l [8 _6 L; _: ]3 R
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。+ g+ }0 W+ O; \/ w$ L% _8 p1 h
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb0 }5 h ]+ a @1 F* ]
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p7 b# x8 {, O: H' t1 u
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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