止癢潤肌＠香花茶2 u3 {) W/ \; ?# @$ ?& ]
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
6 j" z- Y: J9 c! `6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77:88982 a! ]3 I- O& h) h& r* E
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。8 f5 ?! P w. h5 {: Z
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。) z$ J; J% O& ?- H
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
& |, X/ d" i: Q" ]+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
. M0 [: q. |% d1 u2 p T* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb/ {. D, O- s( o @" j
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
. K8 `: M- T' Q5.39.217.77:8898服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。+ ^% R( k( Z8 S" r+ n
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
0 k+ N' W q; {7 r4 h, ]# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
7 U5 s9 ]7 t" a! F, F( s1 x$ I! j" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
0 V+ D+ m- X V. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.77:8898. y. x) e- {+ t4 R
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb* F0 [) ?3 o) T3 O
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調適荷爾蒙＠香薰油
# K1 X0 F' q7 I& }( }: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
$ y2 p* q' F& Y: S- u* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：混合底油和香薰油。3 x6 k. k# L/ I0 c
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
$ T3 ^" N* R! R$ N2 L4 F2 k5.39.217.77:8898用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
7 O! T( A! k! y2 J* Z7 W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t* D- l+ u$ m) I1 n! }
紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb# f3 z0 t$ n! I, ~
材料：蠟菊或德國甘菊。
2 Z6 Y+ v. x' ]1 k4 r) J1 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇& m* R2 k/ q! X- |4 }
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。) y2 \9 C# U6 ?$ b) h0 k: K$ R
) m( `* X) d% @& o, h4 J, Q% W5.39.217.77:8898按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.77:8898/ [% S% [- v0 Y6 R7 C% \/ m
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。7 o" F) o2 [2 M3 a) E# W8 ^ P. q
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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