蛋包飯
6 |( C7 u! k" V. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 蛋 2個
" Q; U1 j2 d \! r# U白飯 1碗 洋蔥末1/3個
5 O! M) {4 G1 I公仔箱論壇青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
i( S1 q% @: T$ e0 }, \5 ?+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
Y! H$ E/ Y+ X: [" G. n Y& q! u' j5.39.217.77:8898公仔箱論壇, @ T5 L* W7 y+ A& b
醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb4 n- i! g" N/ O# a
$ B0 a2 H0 e$ d! n4 g/ t m' Etvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
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' w, n! j5 R# p1 R! m製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
; z) n9 Z; m( Y6 L* n+ b0 F; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N4 H+ A, w, H5 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w: V9 C9 r) D6 ~9 E3 p h5 N
7 N9 ]/ x) j/ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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