蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m9 w2 o' b: V, z. X
材料: 蛋 2個 " |" T. C7 u; f9 K
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
+ p/ v) u3 g4 o9 f& ]4 O) C; _# Xtvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.77:8898% {1 N0 C, e( ~2 O3 h
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適tvb now,tvbnow,bttvb G, `( J9 ~ }9 a% N
7 u; W& d3 c: `7 w! v醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb$ u3 D6 s% |/ P# o$ F
8 O) _1 S* l$ y0 m
獻汁:
6 m2 L# R% W/ M+ g, `
0 n( ?0 I* _$ L1 s製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
9 y p; ~6 F% x* G, u' d- J- Xtvb now,tvbnow,bttvb
. T' d) F9 B2 y5.39.217.77:88982.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A. L9 l" ^- }; X0 O( d9 D2 @& f
公仔箱論壇- {( F5 G R* z e: t
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
| 