秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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9 v) v2 x$ x$ E7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" @( V3 m$ F$ _) v! [
止癢潤肌＠香花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P9 X1 Z" A& S/ W8 @3 E
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇, }# n5 Q: L3 L) Q3 R
做法：以滾水焗5至10分鐘。 9 S6 P h3 @6 D7 b6 I
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
+ v, y+ i9 v2 L# l7 g* ]tvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5.39.217.77:8898% U+ W: q% E0 U
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
( b' Z0 K& Q4 j: N+ i* Q* u3 ]公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。. T( X) \ I. u
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb l X0 @. N9 y; J$ l5 y$ m
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
. B% V3 {6 V6 r E1 t. B* _服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。2 z+ x; E- j1 W
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
2 Y% c, m4 b: c* [公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
6 N/ F9 l# D$ J9 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
L9 k# Q! Z; {9 w# P7 Z0 d: {功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
% P' P) [9 k$ f( m! F6 i8 f服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油
4 N( Q. j" R1 z! x4 z. b. Q# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
8 [9 V* _$ a5 I0 R( y2 F5 y) qtvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。1 |0 G0 Q: G# b6 A$ Q6 t* ` s8 Q
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
. N' {$ N9 o( ]" [# F7 S5 v公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
' i" Z6 ~8 E# q7 V8 T5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q5 y0 y& ~, j1 A$ r/ d" X 紓緩痕癢＠花水
2 A' i4 U' S; h1 Etvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
8 y1 F* I m6 V1 q! z' P- P功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, f; t8 w f: }7 W3 z; S
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
5 q! t& O5 s+ R- k( j5.39.217.77:8898做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇% M0 L/ N" k* U" j
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e" V+ F/ e$ b: k7 P( [6 {2 K
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) M* l$ @7 ^- c m+ B+ r. l9 AMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i6 \+ J- \: s0 p# F0 a% m
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。: a( x! o* T0 {: b
( O& D( G3 t) ?轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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