秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。4 v+ c8 x4 L" K: w) n# \4 v( ^* R
1 w$ N j1 U9 `, D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b- f6 X) u0 K+ d c+ j
: m- g8 N1 ?% |0 q% K, L- d. c# K1 L止癢潤肌＠香花茶
, A; G$ \7 x0 F- S( ]8 h材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb* G7 v, Z' \1 Y, `
做法：以滾水焗5至10分鐘。
# G- b ~) `3 E7 q功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
. x" \3 z6 B- f5.39.217.77:8898服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb; O3 ^0 H. e* M9 ?
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
8 p1 R" c- A; T$ e+ `+ @8 H: i做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
; u. E5 W7 }- P# p z5 T& g$ c公仔箱論壇功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇& O( T. K# N6 A$ e. u+ |
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
c; P6 F7 I# {5 M# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d& u7 v1 a' @公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
q: b% @% g& a* D9 X S* `/ [5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。7 Z9 h# z8 b+ t
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇/ }8 R" v. N g2 n8 ]$ Q
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。% \7 N3 |3 }" ?2 x% c3 K5 r
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.77:8898( P0 |9 d# X9 u- |& C( K% N$ ]
" @, g0 ~+ p. H# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油
% t3 h0 H+ v! }材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5 C1 B! K: D, t V S
做法：混合底油和香薰油。
; N t. }- L8 _* M2 Q% C: b功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。' ]0 ^6 G, Q6 K5 q
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.77:8898& G' N+ `: W7 q; M0 B. ~
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紓緩痕癢＠花水
1 O( B& C$ Z7 O6 T3 L0 d0 y" K0 r公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。 T6 O& e6 E) z3 I! c
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z0 t( }$ X5 ^
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.77:8898/ E3 s$ I: d, s7 z6 [; p# {3 f
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb( L4 r( S9 O; |
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。, F( |' ]0 ]& d$ L# ~/ f F S
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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6 G# Z T0 R: o9 x& A6 Y5.39.217.77:8898May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
8 n; L2 {4 F0 ], a- R+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。& C( v+ g9 ?5 j1 a9 L
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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