秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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0 h& ]9 g2 N) Y7 I0 s: y# A3 B止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇7 ]2 N% y5 _7 e, ^
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.77:8898, G' K+ \7 s7 _3 Y/ a
做法：以滾水焗5至10分鐘。
9 e* G5 b( A) P7 J9 Z功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.77:88982 L0 i- f \- V* B
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j, f1 E2 U) i* G; c, O% }
, }! C) v# r% p/ h5.39.217.77:8898 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
2 ?8 m8 w# V/ G' @) d材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
; w, [( l" |' \2 j: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
, I9 j1 x$ S, ^! M" ]4 [$ W# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。' k' B6 n& x" Y' Q. @' i
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
$ ~! q; `: d- }9 x* X4 `0 g; s/ \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |" d0 _2 \0 s3 [% B; M5 n
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇) f' O8 g0 f E
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
8 k$ A" x# n4 u1 R1 ~5.39.217.77:8898做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。5.39.217.77:8898" h3 [5 c" o- A; z. x, |! C
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
" W% P" F! H: D服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。+ @1 s) j1 e# H6 |# F% q" Z
* C7 i+ B' M( i調適荷爾蒙＠香薰油
+ L* v( l y) K& d5 s- Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb7 j. Y& I) J S% U) [- o
做法：混合底油和香薰油。5.39.217.77:88981 Q1 f. D( B" x/ D2 A1 Z
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
* L( Z7 Z7 y" r0 ktvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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) b. C( c9 ^5 ]1 v! Y8 m, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水5.39.217.77:8898# j6 a* l+ ?+ L3 e8 U4 A
材料：蠟菊或德國甘菊。5.39.217.77:88988 i0 z6 p2 K# Y0 [: Z
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 y, x0 H# F6 z, q) t, g1 g$ i, \
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 _7 z9 u; Z" Y. p
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
; O4 R+ S3 X: {# L; utvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇7 ~- J! `3 ^' k: L/ o w: W
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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8 ]! h' q! k8 A6 f: T# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B2 ?5 [: B8 o4 J+ r+ ?" |. q
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
8 W/ E& @( K9 a* V( xtvb now,tvbnow,bttvb入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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% t$ z" O( H2 f: M! w! k1 p0 @轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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