防口唇乾裂每天必吃這食物

teddywong1017

[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物                                                                                                        

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                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。5.39.217.77:8898. \0 o$ R  Z/ e" n/ g/ {! i
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　　●蔬菜類：. I4 _" P" z; D0 @* Y
　　
1 f* g! Y& i  G! l2 `9 @. q8 d4 D: A　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇" U" b4 d8 u( K0 y; \$ O
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　　●水產品：& ~. Z8 k, B5 o+ ?: i/ x
　　
1 `5 ^1 o0 i/ M" [) T" ^  r8 r公仔箱論壇　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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　　●禽肉蛋類：5.39.217.77:8898( E& H4 }9 R2 A8 ]7 W$ O
　　
! j8 a! g2 E& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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　　●糧食及硬果類：5.39.217.77:8898% X) n- b; l: k1 }# a
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　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。0 E& p/ _+ g+ z* @& v5 H/ W, ~
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　　●水果類及其他：
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/ ]# y: ]- @! w　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。6 E1 Y- p) r+ y* U/ i8 o
　　
8 [0 d  R# c+ ?# c& Z; ^3 c; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。