[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。8 I: J# [& U8 _! i2 @3 }( k
' t0 C- [8 s9 q4 {, _5.39.217.77:8898 ●蔬菜類:tvb now,tvbnow,bttvb+ c* g( S% J* {* a
# J6 t5 ~, V6 A* W3 f: u1 N5 T3 T3 s5.39.217.77:8898 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品:tvb now,tvbnow,bttvb V( y2 c* [9 v. c9 E
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。公仔箱論壇! M _; |% ]1 l, z {4 d2 Z
$ r- L# x6 ?( }0 x5.39.217.77:8898 ●禽肉蛋類:5.39.217.77:8898# P. h$ |+ M8 ^& w
0 E* s; R4 X0 ]; Z- a3 n5.39.217.77:8898 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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. r, c8 M" ^" t& w) R9 Z" o公仔箱論壇 ●糧食及硬果類:
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. A$ P; Q4 S( }: u: Y `3 htvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他:tvb now,tvbnow,bttvb- r! G7 Y8 K9 C! z) l- K# C% d. U
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f7 `4 n1 O" e1 R1 w1 k% ?
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |