長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:tvb now,tvbnow,bttvb& y ^2 A1 T- A" J2 R# R5 u$ g
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。
2 L3 v0 j8 G3 ^ V公仔箱論壇 2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。公仔箱論壇3 h2 K; a7 @" Z, j& P
3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。tvb now,tvbnow,bttvb3 X! i0 @: U4 d0 _
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |