[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
4 ]7 j! O3 y" {7 _        1.玫瑰花精油：
$ k' j, X% B5 v! c5 F$ s8 E( Q5 G% z公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇- f0 F; j- u! q' T% q
        2.薑茶：5.39.217.77:8898; ~: _' E* j( J: G( B
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。& u; _$ O) ]0 T" K( @
        3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p7 B' ^' Z' h
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。