[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 1 K' v0 L; S2 H
        1.玫瑰花精油：公仔箱論壇% y( s- g5 T: R3 r& m7 i
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb' Q" b9 S0 }+ f# ~: y  H' f4 e" V* `
        2.薑茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" }) A  \6 X  A  r8 [
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L, {: D" H% I; \8 O# S
        3.熱敷：9 \$ n. {3 c: k  v$ T: O
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。