常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適:
- q$ R/ C5 Q. m: L) r. O. w5.39.217.77:8898 1.玫瑰花精油:
" i! }9 |& |) h 可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
Y* w/ O7 g4 X' K! Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.薑茶:
2 v% z0 I# q$ T公仔箱論壇 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。公仔箱論壇+ O" p0 y, M6 I' V& O
3.熱敷:
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