控制情緒才是你人生所追求的修養. ^: p' G8 K" f6 u! i1 ?
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來
2 t5 G! r/ c8 X: q2 L當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
# K9 Q e* w8 z" [) H試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
0 Q0 A. l: O& G5.39.217.77:8898它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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[! @- x5 ^; E" ^* Q5 b0 F# c承認自己錯了，別人對了 公仔箱論壇4 m# h& C; _. V0 }
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
! A8 s4 t8 a9 T5 ?' i6 ], H絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 5.39.217.77:88986 M, ^4 \: l& {( g5 ?7 E: K+ a
1 c- T" j4 E. r. o5.39.217.77:8898別被輕易收買
1 W2 ?- `5 z9 g s公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，公仔箱論壇, {+ z) Z D$ W! Z! ?
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」5.39.217.77:8898. v5 f6 x# J. O
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
0 t5 W( B& ~" f4 g讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
8 V9 q) l& w/ x7 ?6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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& L" v, e: ` R1 Q5 E5.39.217.77:8898慎選朋友
d% j, f9 x! x0 E" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，公仔箱論壇+ _9 p/ X$ C3 r3 y3 F# w2 f2 e
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，公仔箱論壇4 [% {7 E7 P/ t8 \ K. P/ g
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！7 p' n. s5 M m9 S3 z3 M
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J- k1 w0 ]: N9 `/ }
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學習更明快而果斷
4 T- ]. }6 t8 c$ Gtvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，' z( E6 K1 h4 _: y9 w; U8 Y
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 公仔箱論壇& I, Z: f! s; m8 T7 f$ m5 c! @
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R- d6 N; F* M% i8 C" [
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，8 w! W1 i* }8 n
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通
5 H( o! ^0 D/ [& A+ C別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
, s W2 \; O4 b( I' |& d! ^. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 5.39.217.77:8898# Z% ?' v* C3 N! C# C
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
) w/ u. ~, v7 Stvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb% d) o! p& E q1 F7 @4 g* R
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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0 ^- ^" @1 E) X9 Z6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論
: n! ]( X1 D# k. `5.39.217.77:8898譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， , a" X! O D% {& p2 J( k
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，公仔箱論壇 G3 j: B! g# U7 Q4 L" q( K
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 . t8 y0 T# [% i1 ~8 ~) {5 i
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學著判斷輕重緩急
+ h d. r- S. w" q) J/ t5.39.217.77:8898生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
8 S. o$ a: f1 x9 y) x# R+ |! j4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
& E& T# s# W# ^8 {8 K; Z5.39.217.77:8898如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備 5.39.217.77:88980 k6 K9 e3 v! Y9 P
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
# c& a- w+ D1 ^6 y; e# Etvb now,tvbnow,bttvb將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
6 f! a1 m0 B1 m; l' V/ _5.39.217.77:8898它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 公仔箱論壇2 B7 \9 {9 a4 R3 w
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
. C! `& I7 h* N( M% atvb now,tvbnow,bttvb那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]" w) l& D5 ]) M u5 I& B
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別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb, i4 j7 R; `1 F. b$ R4 F
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，公仔箱論壇( x! j) i3 ?* U# x
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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