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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* `* E: ^9 t" e) Q+ W# X% V
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
8 P% J, f/ `1 p, a2 o公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
$ f* w( p: G- L( |" Z! }tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb$ I( d) X2 I3 o$ i+ S% K9 v, `

& t6 m/ ~' z9 W) b# ~" B承認自己錯了,別人對了
, d2 |; p7 t/ S3 s! z# h1 Dtvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
0 c7 K) w/ ]% C, F9 y公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
- g, u+ i1 H% Q, H" Ctvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
( d4 a. q' g3 Q; z) i比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb( o* J: \3 K5 Y
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,; v8 t$ {! U/ a$ [1 r! m
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
" |( a% E$ A2 ntvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 ; N, l( I% q/ h
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,* t; D2 s, y/ t3 V8 g
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
9 j6 q" ]( E$ _" W0 O+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
3 B" v( _: S6 Y% ~  l" M$ u在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x, t% K/ l( @/ j+ F; M2 m5 B
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學習更明快而果斷
5 t' ]- h: q4 S' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,5.39.217.77:88984 C2 d6 ]  x+ b
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇! x5 }5 i& R: y* C; N
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就事論事 公仔箱論壇. g, C; ^! d, r" y7 q1 s
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
6 E- I! c2 I# Y3 y5 y' O( x  O公仔箱論壇不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
( d$ d2 s' ?5 d/ f3 y' Y. V( ]  x公仔箱論壇在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.77:8898$ M( I, Y1 ~7 c1 _2 e/ m, _

4 w$ C, t- @. o5 ?! G. h7 e4 W5.39.217.77:8898溝通,再溝通
5 [7 x# c# ]) t2 b! x( @別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
5 @& U3 @3 ~  J( l# ?$ ]/ e雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 + @8 ~' D' C: j, e* Z7 Q
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被拒時切忌惱羞成怒
+ p; `9 `/ q+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
3 G/ }7 }8 p3 L9 g" M# Mtvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f+ R" {6 Q: D" C$ ~, S0 G% t
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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# n6 Y: B5 }2 O/ u少自作聰明妄下結論
: Y' e- S% y! f5.39.217.77:8898譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
( p. g6 X! x$ r5 ?! e1 n& Btvb now,tvbnow,bttvb別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,5.39.217.77:88983 D+ G" p5 R7 }7 E- Z
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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. S% D% r( W0 F8 o' L/ l學著判斷輕重緩急
; q$ q% \4 f" J. D, r& k) g5.39.217.77:8898生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G; ]$ @5 a/ ~& r4 j
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b! W4 j2 S/ E( d8 L
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 5.39.217.77:8898. U/ V$ A/ I$ o. K

  F! A2 D' O$ I  W; a萬全準備 公仔箱論壇6 ]5 \0 ?' J7 U% E- s
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
# |7 m1 D9 Q" x將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
5 w; v# O$ H" w1 R' {公仔箱論壇它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb  f$ [. S, G, ^( s
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,公仔箱論壇0 t" `1 I( c& c' J5 G
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 公仔箱論壇7 O/ D. l' O5 V

1 H& k2 U' J4 ?) T' r. m別心浮氣躁 公仔箱論壇* X1 @" @/ a2 Q/ O2 H1 ]
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
; X, s! d. y  o  w& w. G& b5.39.217.77:8898記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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