控制情緒才是你人生所追求的修養公仔箱論壇# ^# k) ^8 X; E$ \* _
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb6 H% j! Y* T: t% P
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，5.39.217.77:8898# z. }: J( P0 W6 P" j9 l
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
9 h$ ~# ]& o2 ^ T8 u, s2 V它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇& {1 u H" O! V4 _- S
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承認自己錯了，別人對了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f- A& b( h4 t# o
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
; q; `; q% l% p絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 0 P- d9 z) t2 e3 d
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別被輕易收買 ( L- M i: ]( U5 Y
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，% O$ N" k$ J9 H4 M4 v5 ^" B
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
. K9 z& }! q4 R Q: @+ m5 O「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
9 N0 \& ^+ ~# w' b+ e6 b2 U+ q讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
' Y, B5 m9 a8 y3 P$ [! d7 `6 f2 btvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 ' U9 ?* A4 |! q z" z
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慎選朋友 5.39.217.77:8898/ b- L7 _: P( T- U9 l1 A
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，tvb now,tvbnow,bttvb5 w1 z: s( C" I7 O& ~7 c
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，5.39.217.77:88985 v# |; k5 L- n) y
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！tvb now,tvbnow,bttvb* p3 x4 S4 W7 r4 j
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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3 t4 x6 |" p% {$ a, P. ]9 a' ctvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 5.39.217.77:8898: ]$ ^. Y# S$ e# ]5 O/ {0 X0 ]/ E
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，tvb now,tvbnow,bttvb' |& \3 E2 B" k
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 5.39.217.77:88989 c) j" x8 i- P* w
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
1 K3 W5 V. e+ ?: A" itvb now,tvbnow,bttvb不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
# H1 m, A# _! n+ D6 F$ dtvb now,tvbnow,bttvb在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通 公仔箱論壇* @4 @+ u- L; p$ G# {9 [8 b8 l4 u
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，tvb now,tvbnow,bttvb4 r+ r9 a& M2 Z6 ?5 b
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 ; @8 M8 b& f: v# Y
+ V& R8 l* k, I' |/ K# q0 q5.39.217.77:8898被拒時切忌惱羞成怒
. ]* _/ m5 w# k+ a+ z& V公仔箱論壇當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 5.39.217.77:88981 E* u1 H$ w' i
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」' A7 v! L2 `( o% G
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇. g* k: U6 |9 F7 @0 Q; g, Q$ T" y
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少自作聰明妄下結論
4 c! d! E% M: d% e. C6 y% U: x- b& d5.39.217.77:8898譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
. b7 k3 o# w5 R7 `0 q# J; |- F& K. e別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，5.39.217.77:88987 c% F, V, Z' _& c
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 5.39.217.77:8898! x6 _' L( B8 t
/ Q1 [" t( G& q, b2 }7 F6 {tvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急
. B' d0 t& ]( U- Htvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t0 e6 t/ ]; C) C" E
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
& W& z3 l+ Y2 B' g如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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萬全準備
4 O! C k' n- i! m* ttvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，/ M' `5 t) J3 _) g
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
/ B# t: n9 a) C公仔箱論壇它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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- t" b* |3 o( B8 t/ O公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W/ c1 z- y5 e5 K/ f$ Z E
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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/ t K: [3 } Y別心浮氣躁
6 n7 p6 ^( m9 C7 r+ ^如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
. P" ^3 `! q( l' g8 Ttvb now,tvbnow,bttvb記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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