韓風牛肉菜卷
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可供 4
$ I1 q- f' q2 C5 F6 D5.39.217.77:8898做法 其他
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9 y0 h7 `5 j# F% o1 ^0 L% i* c8 xtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898' p# K" Q. G* a" c$ \* N
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙+ P; j T. o7 r1 z* w
9 ~, I; N4 M8 L$ U5 y$ s公仔箱論壇醃料
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& g2 m9 x5 ^. T8 @韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, h6 f$ z% F7 t6 ]
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芡汁
1 _: v* D2 i. K! _$ M. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l+ C) X3 u0 |+ d5.39.217.77:8898韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
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/ U5 W( b4 N2 N+ O/ B( g$ }1 C公仔箱論壇做法
0 f' y8 |4 p: f C4 L/ ?, n+ @. b公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
, W, g/ s; n% @2 K2 j( l" [$ g5 x) ]2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
% b) V7 X* W i b% t6 O R9 q# j5.39.217.77:8898 切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r1 j5 \$ F0 O5 Y
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
( N+ j) K4 W' z: G% @( m9 F 至椰轉熟，取出排放碟上。
& q% k* `/ _# }! |. q: Utvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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