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[健康資訊] 熱浪襲人 老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱,熱浪逼人,中暑是酷夏常見的情形,醫院在急診5.39.217.77:8898+ Q4 o  w7 R0 ^' \4 {7 ^3 N  X
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫,經醫師判斷為因
4 e, c. m9 m8 O9 f( z3 W8 f: d7 y7 o酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示:在炎炎夏日
  `1 p; ]6 a5 N9 E( z5.39.217.77:8898常見熱病、中暑就醫的情形,尤其以老人居多,可能是因為老化造成溫
# {( p. [; L5 e5 M/ X5 h- i5.39.217.77:8898度調節系統衰退和有慢性病的關係,較容易引起老人中暑的情形。5.39.217.77:88980 P+ S6 x* v: [' |8 |0 m  X/ F! Q

  Q6 c  h! v8 V% F, z; f5.39.217.77:8898老人為中暑的高危險群原因有三:
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一是因為老年人感受能力差,對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症5.39.217.77:8898) e. W0 |+ p+ t8 F3 `
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦,繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢5.39.217.77:88981 N  H8 V/ v9 P% M; h6 u% \* i
肌肉痙攣。但是,有些老年人因感受能力遲鈍,尚未察覺到中暑初期症5.39.217.77:88980 a/ C* o: x8 e* D* K
狀時,就已出現了虛脫,甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的
; c- b0 J. c( c& M0 A5.39.217.77:8898能力,腦細胞受累並可能永久受損,短時間內可能危及生命。而且,老
- T: W, {8 Z0 H+ c! R, l/ q人中暑容易出現神經錯亂,不能準確講出中暑的感受,容易造成醫師誤
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動,
6 h6 Y# O  l& u4 L5 N+ V2 u5.39.217.77:8898無法在體溫升高時,增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且,患有tvb now,tvbnow,bttvb3 d$ Z  {( k  ~: q2 O
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動,如抗組' O( l/ `' o. n9 s  ~
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥(如:左旋多巴)* c, |: e8 r4 U7 v3 M1 e. e
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此,老
: r7 K) l. R: z) F2 X2 Y2 N$ U5.39.217.77:8898年人尤其之年老的病人更易發生中暑,且症狀嚴重。
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病,造成他們無法與高溫抗
* f' U3 Q5 r% E7 O+ E/ otvb now,tvbnow,bttvb衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重,例如,為增加汗量並使血液轉移
8 e* {1 p+ p% u$ M/ t. S  |5.39.217.77:8898到皮下,心跳必須加快,這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。
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6 G& c" @- x+ ]$ Y為避免家中老人發生中暑的情形,黃副院長提出幾項建議:
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7 s! o) P' i" T. v2 H一、多喝水,一天至少飲用2000cc以上的水分。tvb now,tvbnow,bttvb* |6 m; l6 o! M& M3 p9 n
  在炎熱的環境中,要經常喝水,不要等口渴才喝。
/ z% j9 D. w6 p公仔箱論壇  一出汗就要及時補充體內水分。5.39.217.77:88985 G, h4 ?6 n, c& d
  一般情況下喝茶就行了,出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。
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1 V# A! K/ V! k1 ~+ u! W5.39.217.77:8898二、多洗溫水澡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l1 @7 p7 K0 R
  水能帶走暑熱,可以在家沖個溫水澡,  u' q* ^% e# j8 M8 E7 ~; n
  使皮膚微血管擴張,增加散熱。
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& ]  ]1 s4 P% @# {+ ?公仔箱論壇三、減少產熱。5.39.217.77:88986 f4 {8 C5 n7 m3 g
  除早晚鍛鍊、納涼外,中午不要外出;
2 B8 E9 J; O, M* C& t/ L! ~! D2 I" {  必須外出時,戴上太陽眼鏡和遮陽帽,
* ~1 E3 l9 r3 u1 h  並穿上寬鬆淺色衣服,以免吸熱。
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四、隨時攜帶防暑藥品,例如:薄荷條。
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1 J# d, R8 r6 V# o2 Otvb now,tvbnow,bttvb五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。tvb now,tvbnow,bttvb3 l8 M& B1 n7 l6 W8 D$ V4 k8 S
  因為酒精及咖啡因成分有利尿作用,公仔箱論壇  f5 B) I2 C6 p% Z  F+ z
  反而會加速水的喪失。
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六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。
' }0 ^( m- Y- C% w公仔箱論壇  含糖飲料會使體液向消化道集中,
3 T" B6 w5 h! j1 `# E/ J5 wtvb now,tvbnow,bttvb  減少血液循環量,不利散熱,因此均不宜飲用。
) Y) y, [: [) C9 F( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 R; B9 M$ x
七、定期做健康檢查。7 j- C* Z8 d& Q! l- \+ m9 ~
  在每年高溫季節到來之前,進行一次健康檢查,tvb now,tvbnow,bttvb7 W- g; n! V) P) b* z2 n" I7 ]8 d
  凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、公仔箱論壇0 A$ ]6 O# V: K# j3 K! c
  肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人," R8 ]: j9 X+ Q, K' C% S) C4 `6 P6 O( n
  要避免在高溫環境中生活、工作。公仔箱論壇3 ?3 K5 z- i: c& A; W' |6 Q
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八、早期治療。
2 p5 l% n) v. Z, w8 i& {' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱,
5 Q) O* L9 }) v; F5 ^  就應立即到陰涼的地方稍作休息,
" y! {& s+ B2 }/ Y8 Y' b8 P  必要時早到醫院就診,以免中暑發展到嚴重程度。
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# W  |+ A* g- L6 j( ]( b/ B& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。
2 s9 q& Y! l; k$ |  在這種炎熱的氣溫中,+ Q5 ?2 O& S+ f0 t* v, q, q4 d* @# d
  不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴,
, e9 j/ F) n: |* C0 m" Q+ T. X; f+ P6 o  在必要的時刻可以照應,以免發生中暑身體不適,
0 r: D6 v$ R+ u# M  沒人發現的悲劇。
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5 u* z1 t+ _7 ^4 {6 c3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼籲在炎炎夏日,民眾應多注意家中老人防熱散熱,水分補充公仔箱論壇; B0 i& c! Z+ X$ t
,並做好事前預防中暑的工作,就可以避免老人中暑的悲劇發生。
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