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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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  b5 @% x4 \( ^7 ?' }+ N1 v7 J材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `6 b" _: _1 q+ g- R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h: g1 M# ?5 U7 o- K1 l3 V
作法:
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# P9 P( p6 }, s1.蝦子燙熟剝殼備用。5.39.217.77:8898; n+ _9 f* |' g& V) S0 Z
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W% q+ q* M" t1 m# t
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
& b# q5 q' M, H* a$ k4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
6 o+ ~# {4 l" l" Z! ]! k  z5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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; w0 a; f% B6 A7 j! d材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvb now,tvbnow,bttvb: z3 c* ^- G6 V( `1 h6 R& D
作法:
& \$ V. \! e& R1.蝦子燙熟剝殼備用。
( e. D/ ^+ E. u" k# f) W5.39.217.77:88982.蘆筍燙熟備用。5.39.217.77:88984 P2 t1 Q" _3 h; Q" l* j" ^# ~
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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