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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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0 v/ F/ R- x; e' E% e- @材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
3 T: ?. Q- @8 e! q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J) b  y5 q6 K1 _
作法:tvb now,tvbnow,bttvb* n8 q" k+ C3 C" c. J: c
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
7 z5 H! [" h$ D8 r  \8 _2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d* z/ Q/ p! E( {0 n8 R1 I9 `
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
- w2 ^4 }( J! R3 s5 ?! etvb now,tvbnow,bttvb4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。公仔箱論壇6 a8 c$ l6 p/ p
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇+ Z  x. k/ R+ _$ w( Q0 @4 \
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t+ }4 ~6 W/ o
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C; s; @$ J1 ^
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
% A# \& I! ^9 R6 z) z5 V公仔箱論壇5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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