其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』! r" m+ a$ i. B
> 公仔箱論壇% V/ f: Q! c1 L* S m2 V6 l0 h4 Z
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
0 j% j8 F3 M; _. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> # v2 ]6 m3 n4 H$ c
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> 白木耳是養顏秘方， 2 @1 ?7 m9 Q; }( f$ g; x4 y
> 卻鮮少人知道。
: q; Y1 p' m/ b$ n( P, \/ ?公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長，
' ]9 J5 _/ a: y, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
8 u* w( {- o; D$ q# F6 Atvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。$ T& d5 Y& @) f7 f$ j" D
> 5.39.217.77:8898' s. d! R* Y2 c' O/ H1 q: z
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
9 F. a5 z/ `$ S2 t5.39.217.77:8898> 用擦的是沒用的，
2 D3 R. F. J9 ?; c> 因為膠原蛋白是 大分子，5.39.217.77:8898' @* g# m' D. k9 I: v5 g
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
2 i- P' s5 I+ k5 g" A( Ptvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
7 ], w. o4 P9 P0 W9 {+ ]- ~* e> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
+ G, a9 h% E( C> 都是 富含膠質的食物，
2 T: K7 y; n5 c9 Z' g# P; Y7 u) V公仔箱論壇> 如果以現在女性在乎身材為前題， ! }3 J6 ?# Q- G( E
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
* w& X1 E4 _1 P2 r& u1 \# o> 之前是聽人家說，
6 V; }3 C0 C, H9 A3 B5.39.217.77:8898> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
- R5 Q" X* e0 p; S5 T3 e; j5.39.217.77:8898> , s! W5 `. Q- @/ _' Y- Q
> 但最近看雜誌說，
$ o! Y3 V+ {- v- Q公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， 5.39.217.77:8898: O+ L4 w) O2 j+ b/ n V6 Q
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
! C/ V5 q8 m# H5 |2 G( J. ?8 h, n3 Ktvb now,tvbnow,bttvb> 頓時覺得自己真是有眼光， & R1 L C; J% T* k: o( G
> 所以我覺得話應該改成：
& h* u1 N7 @) J1 f公仔箱論壇> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。5.39.217.77:8898) i0 E9 U: E+ Y; r
> 2 |# w0 P" B2 O; \0 \8 f" h3 b+ B
> 至於如何煮白木耳:tvb now,tvbnow,bttvb2 G, C `* B. w& s7 x9 N, d( z
> tvb now,tvbnow,bttvb$ o0 Z5 u9 \4 c- l' T" [- x5 Z/ ~
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
9 M) g1 C( P" I( V" I+ s公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,
* P4 ]3 |0 {# d- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為純白木耳煮不爛)。 ' U, G' i4 t1 b. n) Z
> 2.拿1片去泡冷水泡軟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D7 [! D, n2 h" _
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。* X$ F4 t" Q) y/ B4 V2 o6 m
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
* D2 ^8 [. u4 H( E9 btvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
9 a2 V1 w& y7 P! Y! x, a公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。% P1 O& m: K0 W
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
' b; Y9 M- N+ C v9 `, Ntvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。
" Y8 q Z6 k% }$ i: {> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，公仔箱論壇% H1 @4 e6 S' X3 U% c- I
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
E0 A+ `, ~7 k3 S- H* j" Ytvb now,tvbnow,bttvb>
( ~: Q! K, e9 F+ g& s& m5.39.217.77:8898> 一 星期煮1片約可吃五天。
: u/ g0 U7 M6 O3 D$ q: c公仔箱論壇> 一天 吃一碗，
3 o, i4 j5 }! D4 M公仔箱論壇> 當妳 照上面方法， 5 m$ k* }) @4 Z/ O% ]3 T1 x
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
- D' y/ ^% b1 i" W7 S. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb" g0 G% b1 m9 T) `' M9 X' B" u
>
0 L/ z! m" P* w0 ^' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是，/ `, I' g2 G' ~4 a% @! b, c" Z; f
> 搞不好許留山的燕窩，
" K% D6 P2 F$ m1 m" |5.39.217.77:8898> 就是 這樣做出來的？
) s3 q% g' M; w) o8 k8 q# z: U> 真是 無從考證起！ 6 H7 T5 f; E5 B$ C
> 所以愛美的女性，
6 a; ?: P2 K4 [+ ^( I; dtvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人， 公仔箱論壇! Y$ I; x, a, ~, y R
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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