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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
. D7 D: H: V) L- O3 U- [1 j5.39.217.77:8898>
. W  J0 A$ S8 o) f$ B& R公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 G( `& H2 l
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> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x1 Y! s* f, v, l8 v; ?
> 卻鮮少人知道。 " ~. P- ?. c7 ]  E% P1 ?
> 人隨著年齡的增長,
3 u# f$ f) f3 R& v" Ktvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
/ |7 g, J$ L, A9 u3 ltvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
; N0 C) r6 a7 `5.39.217.77:8898> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' i0 {  J. W! J: A$ [% @
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h3 a+ c6 {! t% _0 y" R; {
> 用擦的是沒用的,
/ x% R, k# ^: x& v2 w- V; I. L9 Q' j6 {5.39.217.77:8898> 因為膠原蛋白是 大分子,
* m' X% e5 q! I2 H: Q> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb, n. v0 D  U/ j+ i+ ^
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5.39.217.77:8898: ?0 |  ~) m0 `6 ^/ B* _
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/ u1 z4 u, c# Q; d$ Gtvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" \2 ]* E7 H$ J( B/ d6 x
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X) u; q2 b1 ~1 `& j, t8 R
> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.77:88981 c! l0 Q3 F* A9 M
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
" `8 Z& p$ D7 ~; Q0 L> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e6 v& {" Y) C0 K8 F# p
> # H0 _2 k1 R7 u' k) B  @
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
& ^# V7 B( K" z9 d5.39.217.77:8898> 之前是聽人家說,
7 m( A& \& ?3 A; g4 `5.39.217.77:8898> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。; U  C4 E7 \- k) n' C' m% @
> 1 n: e+ S0 ^5 M" }1 f$ f$ N
> 但最近看雜誌說,
  H. k( p1 J. H% s% e" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, / P4 W6 W% R+ z+ }! A- R" L1 c
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
. V% N9 E, i, \3 R. U: B/ ~: j> 頓時覺得自己真是有眼光,
) M: g9 n# S2 w; Q7 Q> 所以我覺得話應該改成:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O0 T+ J7 i$ C% {/ c# {
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。  R* E" L8 v3 U1 D) a' J7 K1 Z9 Q
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- q. ^, |: n. p  c* p5.39.217.77:8898> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇9 s1 g& [7 ]& U
> (千萬不要買純白木耳 ,
0 [$ L" v( D5 Y) s& ]8 r5 c> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [6 e: }2 S1 ]# R7 u- Z8 ~! n/ \
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
3 r: A& w7 m, f: s: l5.39.217.77:8898> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
  Y" ?9 x* y/ O  q* Ftvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。6 M) I& f' e. d9 h9 m& v' I9 D- P
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
8 O* Y) A0 A$ c8 Z* ~5.39.217.77:8898> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
* A3 H. g* j: ]3 r7 Q5.39.217.77:8898> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)6 B; Q1 E5 B5 k% w+ \, u. f
> 6.如何調味也看個人需要。
! t2 x% v% z8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
* w' Z4 t; K9 j" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...); a* i2 z2 k+ N& N- S
> 5.39.217.77:8898, M2 h( O! F5 y& c4 I
> 一 星期煮1片約可吃五天。
. b; y6 l, t+ D1 D$ ptvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb  a, w: x4 `# K" J6 i+ y9 k: c' R
> 當妳 照上面方法, - h4 ^4 K& r5 F
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:) U* O0 c, A& ]
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.77:88989 Y/ h$ f+ r$ y/ Q! B4 ?* r
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/ L9 I  Y( i" D' [公仔箱論壇> 第 一個反應就是,5.39.217.77:8898; T5 P- M" V7 k: w# q/ m% P
> 搞不好許留山的燕窩,
, \" A3 y! }! |9 C4 A7 K3 }tvb now,tvbnow,bttvb> 就是 這樣做出來的?# S- o+ z/ \+ Z; j( q1 _
> 真是 無從考證起! 6 K8 `* S% k0 i  U+ y/ ?
> 所以愛美的女性,
+ l6 S  B: c, ~; c! w6 G9 q# h; `5.39.217.77:8898> 愛美不假手他人,
* L' P0 m5 }+ Z" ]  C1 ^# ^) u, ztvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
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