返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" b4 s. N7 x/ T. M& Q
> / _  i. n% A  M! a' A! A
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
  t( H9 G% i( w$ }) Q公仔箱論壇>
  }+ R5 e1 p7 _$ D  l6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
7 J: e* O- B7 |) ], i" `> 白木耳是養顏秘方,
1 ^, E+ I. P; s5 f公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~0 H$ P( \5 U3 L
> 人隨著年齡的增長,/ z" j7 @9 h* t: P( I- s* G# q
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
* {* _0 W' p: z% }9 x$ ]7 ?/ E1 r> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
% m3 n' D3 K# y  @* E5 w1 g% g# ptvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a( I9 |1 i8 F  w
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o2 e  u1 q# E- y" e# F6 A
> 用擦的是沒用的, 公仔箱論壇) V0 r2 o7 _: X3 t5 H, e
> 因為膠原蛋白是 大分子,
# _) t. }1 ]. g% ], r> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb3 E) ]- C5 n1 |0 D# y* P
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
1 {& r) @: L& k$ z+ ]1 p% U公仔箱論壇> 5.39.217.77:8898* F- b2 D! O: o3 j4 U; ~- I
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
( }* U- w* P- [& @9 {, F> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩* |1 t& r7 b; D
> 都是 富含膠質的食物,0 ~. ?8 z+ S& M, K! E% ?) |7 h  P
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
; M9 s0 P8 @1 w2 `# \' l) ~5 X公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
. X  m* L( H+ ]+ j) h2 Q4 |1 [: |5.39.217.77:8898>
/ r3 g& j' x* M# \! b( F公仔箱論壇> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
) ]0 V0 E* h0 `; Q7 U5.39.217.77:8898> 之前是聽人家說,
0 N; y. m# ?# H- l- g- R" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
. m$ o+ `8 _! l1 R$ f公仔箱論壇>
8 A/ b& P% {9 ?4 @* u# v5 j+ i. ~5.39.217.77:8898> 但最近看雜誌說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h1 W# ^  M2 c
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb4 [5 @' `1 |, ?/ |( y4 J% ^" n
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
; }* d3 p$ z3 |& \4 }& D$ J: H5.39.217.77:8898> 頓時覺得自己真是有眼光,
8 U* r- z# r/ Z) w6 j4 Q% S+ C5 i5.39.217.77:8898> 所以我覺得話應該改成:
1 _7 L/ j  s0 s3 Y5.39.217.77:8898> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。% W6 K( l- w4 H+ @4 @/ G
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p$ G( X" [, x, B, Z9 y. i$ [: J
> 至於如何煮白木耳:0 W( ?; y; g' w" d( o
>
, Y' r5 e  C* w. O% m; c) j> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U0 i( b4 M- `0 i
> (千萬不要買純白木耳 ,5.39.217.77:8898. D/ E1 o7 b& n' Q4 |" K
> 因為純白木耳煮不爛)。 ! a( r2 N+ G: q6 O6 u
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
* _; m5 e8 e4 K5 A$ |5.39.217.77:8898> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 p0 U, v9 \0 {& m/ ]% s4 i
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5.39.217.77:8898/ x3 q! D$ [7 I5 R! T9 @8 _
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
- s) l8 L+ ^6 U& T/ F, L& B公仔箱論壇> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
* _- @9 t& f, m/ V7 }' ^) C+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
. K* m9 @- O: f1 _1 @! P  h3 A, ~% h5.39.217.77:8898> 6.如何調味也看個人需要。
  Y5 \: @' }+ t( x8 [3 {. h( {+ l" W; s! b! d5.39.217.77:8898> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v! b# U; H3 U2 c: o+ B/ b
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)2 J3 _- o9 |& u1 D, G
> 公仔箱論壇, C* u7 A. }# z) \
> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb; Q" ?. u" E# N. {2 ^$ G, J8 \
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb+ `: C1 O* G. a0 e4 @
> 當妳 照上面方法, # E! l% |) E5 ~  J8 c9 E
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
0 n: l1 P+ @& F, }' k8 b' b6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
, Q* Z( x1 ?1 t; X2 L0 L) p>
8 ?! x# b4 O* Rtvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,
/ `$ m- L) b4 }9 E4 P. D4 }3 P8 O5.39.217.77:8898> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb' J7 b" o1 m7 {1 V; r7 H3 O
> 就是 這樣做出來的?5.39.217.77:88980 w" B& H, ?! A3 y6 q
> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇' v! M* |. ~2 h3 v' m
> 所以愛美的女性,
- r$ s# i: Y- \# p! |> 愛美不假手他人,
& @3 \$ y* f; o5 i4 T, Otvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
返回列表