9 y0 L+ j6 h1 ?9 j1 `公仔箱論壇公仔箱論壇 n0 O4 g7 I6 J: E: z# l/ t
材料:, l" k2 F: G5 W' [0 E( B6 Y
鮮蝦4人份5.39.217.77:88986 Y g3 k8 J8 P0 R+ ^: K4 n
雞絲適量(炒過撕成條狀)
$ @; o3 H- Z1 b/ ztvb now,tvbnow,bttvb肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
0 I# z* S+ l0 P8 A) Z公仔箱論壇芒果2粒(去皮切丁)
1 W! T+ ^& x$ ]( W6 R% g公仔箱論壇小洋蔥5粒(切碎)
- s0 J' s& `5 [7 D( _+ _tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸適量
! S: m+ b) S% ^# y6 @% H8 G+ V0 b& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1條(切絲)
. @7 D+ Y" x; U: M& r& D2 R/ S日本小辣椒適量# \$ ]7 h: \0 Z4 q" V
咖喱葉10片
! [1 {+ \- N+ ]3 Z$ R醬青2-3茶匙
3 F8 d1 [* h: qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 n* y+ q& u- P9 l: _% }& Btvb now,tvbnow,bttvb1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。5.39.217.77:88983 m+ e; W5 z" t4 J2 T/ v1 ~
2接著放炒香後的肉碎同炒。; E6 r" c$ j; [+ V& l* `; x' V+ ]
3再放入芒果丁微炒。公仔箱論壇0 E1 B0 x2 G# }) r8 G8 H
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 I. k" u7 o) ?) Z/ Y. n
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |