[中式食譜] 揚州清燉蟹粉獅子頭

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8 M& E  }$ G- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清燉蟹粉獅子頭原料︰5.39.217.77:88988 s& s$ `9 g; R# K$ c

& k( ?. d% I, q3 X! A2 q　　豬肋條肉800克，青菜心12棵，蟹粉100克，紹酒10克，精鹽20克，味精1.5克，蔥姜汁15克，干澱粉50克。
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( {4 H" X( J  l　　清燉蟹粉獅子頭做法︰
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　　一、豬肉刮淨、出骨、去皮。將肥肉和瘦肉先分別細切粗斬成細粒，用酒、鹽、蔥姜汁、干澱粉、蟹粉75克拌勻，做成6個大肉圓，將剩余蟹粉分別粘在肉圓上，放在湯里，上籠蒸50分鐘，使肉圓中的油脂溢出。5.39.217.77:88982 O) ^; a6 [# L5 u) s. b
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　　二、將切好的青菜心用熱油鍋煸至呈翠綠色取出。取沙鍋一只，鍋底安放一塊熟肉皮（皮朝上），將煸好的青菜心倒入，再放入蒸好的獅子頭和蒸出的湯汁，上面用青菜葉子蓋好，蓋上鍋蓋，上火燒滾後，移小火上燉20分鐘即成。食用時將青菜葉去掉，放味精，連沙鍋上桌。; k4 n2 ?; y3 E7 m
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　　清燉蟹粉獅子頭風味特點︰5.39.217.77:8898: P8 H  o4 F. u% J# K" h

, X5 ?7 m/ ~( n) S; Y+ K! j　　.清燉蟹粉獅子頭是膾炙人口的揚州名菜之一。相傳已有近千年歷史。