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心累了就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
1 }2 }" i* @1 V% P8 H: s2 H特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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6 f$ ~( n9 \$ {( o公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、5 T' o6 ]4 \/ }/ v
輪迴這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
9 ]: Y: x0 ~4 D+ }$ p6 N  h師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,公仔箱論壇2 y- F" q/ X' {: N) [) ^" T
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
5 c/ O* ~- v6 `0 k可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
; |/ ^3 ]* q1 \/ H# a9 R# R也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G8 ?4 N4 r# h& N
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:tvb now,tvbnow,bttvb  ?, a+ h/ H" B( ]& ], s5 j
「Hold it up, and keep talking to me.」tvb now,tvbnow,bttvb6 z; ]7 l  o$ ~* {$ [
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
: _( W# p* z. @1 xtvb now,tvbnow,bttvb輕鬆地與他對談?約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:
5 r7 O) A9 F1 M% n% P( C「Now you can put it down.」看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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! a  v. r! C# f' i6 O8 q4 ~tvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話," O* {3 j8 p+ q$ \  l
過著你的生活呢?  手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
$ [  ~, B0 l' j) `. d& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
4 V7 @5 N, A1 P, o5 x. _8 T8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有趣的經驗,對吧?公仔箱論壇9 c! d7 J9 E7 S' P; F9 L- ~: |) D
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。手酸了,: K" n) Q& L1 [) L
自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。4 F  R6 `8 i+ Y0 d" t
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。公仔箱論壇$ H4 w9 d+ ^/ Z# E+ A: L3 f
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。公仔箱論壇" u9 {, `" N; v. B# V
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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