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* f+ U4 W. g4 e* i5.39.217.77:8898材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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做法:公仔箱論壇) M. Q8 e: n5 c$ S: b
& k9 z- b& `0 c/ [/ `/ E5.39.217.77:8898 1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;公仔箱論壇" t+ n ]+ q* s+ _- X
# P# @; R4 }$ A& r" s& Y3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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: t, v" {7 g, h- [1 Y5 m 3、番茄去皮,切大塊備用;
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# X% X( p( k/ D5.39.217.77:8898 4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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1 X* m9 O7 J1 C7 q6 [9 B) g1 \ 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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) |. p1 a! E5 N. y' |" s2 o 6、雞蛋去殼,切片備用;
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1 ?/ r' q7 C6 W$ C7 O/ `& P 7、金華火腿洗凈切粒備用;
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8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
, G: L9 J- k3 s: U& x. Q& Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a1 n7 n; p3 }' N) p. N" u
9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |