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( I# K* n) p$ l3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! n& ?! I1 D4 ?$ q- D+ d
d! D7 g: S/ K) h! T+ i, V公仔箱論壇材料:1.美生菜一些 2.紅甜椒少許 3.秋葵2條 4.酪梨1斤 5.紅番茄數個 6.小黃瓜一斤
8 v2 [( ? Y5 x( s 7.紅蘿蔔絲少許 8.白木耳一朵 9.蘋果2片 10.梨或荔枝一些 11.黃玉米一小片 12.黑木耳1
& q- e# ~, z1 t! j# K+ L5 ?做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
9 B3 L( V) N: B, K8 d& }2 q# `1 \ 2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。1 Z' U" I2 J i3 Y' E7 {0 B
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。 |
發表於 2012-8-12 09:49 PM
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