[健康資訊] 身體打來的電話，一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
5.39.217.77:8898- E' H. _7 P9 f" t  g7 q" ?
腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
6 a& K' [1 b& e# o1 f% e5 Q tvb now,tvbnow,bttvb9 C2 \1 J9 \5 R: t" n

一、心臟有問題5.39.217.77:8898! j' m$ v7 o+ a# M* e9 X1 }/ v

1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。+ k/ Z0 U% _0 B9 B. p$ L
' ?5 c  M/ {# K/ `. D; s$ G
tvb now,tvbnow,bttvb. s2 {9 ^& O; c, E
2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb  J$ U* G7 o& U1 t

# P$ l; S% `3 y- W
3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。tvb now,tvbnow,bttvb* j, ?1 t& ~: g' S% D3 o7 T/ a9 W
tvb now,tvbnow,bttvb1 E! d+ w% y; p# Z

8 ?4 f4 `% x4 K" a( Y5.39.217.77:88984。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l  L0 y3 U$ `7 l
5.39.217.77:8898) ~- X  }) B- f- T: p1 b
因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。公仔箱論壇- p. E5 Z/ A: S# {; H; ^


2 c$ p' m5 Y- H+ h2 o% @ 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，
' Y' p8 k. B( v3 w 5.39.217.77:88985 O$ E4 V! |8 Z
不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
tvb now,tvbnow,bttvb/ D4 h) y+ _+ J7 u/ I+ t1 v
這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。

+ P6 g0 \1 G4 `( `5 ?公仔箱論壇1 c7 _- g/ k, Z6 \
6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我
8 K0 M1 i! o8 g9 N
9 A( k$ Z5 Y8 N- htvb now,tvbnow,bttvb們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩公仔箱論壇9 f4 r. S! L, Q* U( s. m, ^8 j

個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
公仔箱論壇  j6 `0 {8 L  u$ R5 _
  tvb now,tvbnow,bttvb) J5 ^! v- O' [' r
7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。5.39.217.77:88982 I# n5 f4 P9 X6 ~# P; i


8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部

頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺公仔箱論壇) b+ j2 c& B  b& }; u% [" p$ d0 ^
公仔箱論壇2 v7 c$ D! a/ T8 e
有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸tvb now,tvbnow,bttvb# o5 b3 J: t4 z* H. [5 O% d2 J

# P) h) M6 s+ q) K. c: n公仔箱論壇子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛

$ p7 d6 R6 ?3 S6 I# k+ O瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
9 Z  N' U' `" h: r7 j# b
" ]& }) B' ?( p
) q) O/ d7 w4 D0 }/ I 9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
0 _0 {6 H* @( [  @. X 2 _5 a5 w* X+ r6 O( Z

( h5 R6 k& y4 @$ r! Y7 S公仔箱論壇10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多公仔箱論壇$ ]6 N5 K" }6 b5 D5 W3 R
5.39.217.77:8898( K9 S/ b  w9 Q
的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J. w+ ^2 K0 F! T# F. \4 M7 D


11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。1 B& P7 {6 m* _# P' x: T' t

! d! U) i; A  w公仔箱論壇、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P/ Q' p1 v7 _  P& r$ S

: e7 x( I5 b% H$ ?7 h% g& h1 K! P4 }1。右上腹悶痛。
# J) t- D* _* |" S" w) w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ j7 o& K) }  z0 v
2。右後腰酸痛。; I3 ?7 j" d- G7 s* C

/ {( b6 F6 H# A! b! }1 z公仔箱論壇3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T5 S0 N: }/ i, ]7 X: _
4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
5.39.217.77:8898( ^) ^2 `+ `- N! H% p/ K3 M  O
; B4 D! S9 i; J8 @
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
5.39.217.77:88983 l+ O! Q7 s$ }4 k
1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛
" S9 Z: j0 U  E# N' f, g- n
: Y! e5 Q3 `. C# d3 T5 Z
; A* u8 \5 f5 R# y; P公仔箱論壇  2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。- `5 E2 Q9 S& P+ z
$ Q# _; k( W+ P9 `3 H0 n
平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K" \5 ?+ @. \( \% I: R

+ ]& f1 H+ z. K 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
* Y$ {) y4 e6 R( b: W
  公仔箱論壇" S' y" p8 T3 i$ v& [
4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。公仔箱論壇  {3 a! Z  \5 d) A

5.39.217.77:88987 m3 M9 F. x0 Q; o) G) i9 @  p, O
  三、當腎臟出現問題時,& T9 f" O# M" m" G6 u/ \1 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u* A8 }- V6 a. G; c
   我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
2 p2 L4 z1 n1 F0 G
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& J3 M1 z" P, @& N4 K- @7 }  p5 z
第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不5 {, G" m- F8 Y! w+ B% B9 r
0 |% x, `- x" |2 V. V1 L4 j
好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
tvb now,tvbnow,bttvb. M+ z! l4 D5 ]6 l& q9 h' B
得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到
8 G! X8 w* T" v8 k
兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
0 ]" `: u' k6 n. m& ^& M
  tvb now,tvbnow,bttvb5 c# L, Y- H& c, ^5 x7 \! \
第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。" G$ g% A4 A5 w9 d) [

腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。


; t# @2 s' G7 ~) d7 { 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶tvb now,tvbnow,bttvb: M/ A9 p% ~* Y5 p. ~: a

  d6 F1 F* W% {5.39.217.77:8898悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。
* l5 [# l4 _6 N1 z tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 e* |5 h/ x! N5 X
5.39.217.77:8898" q& w. m3 ~3 T9 u2 M8 f: _4 |1 @
  2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造
0 @1 ~. y3 U0 n& F4 M. Q6 l
- Y+ L- i4 c/ N& L成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。5.39.217.77:8898* p. F% i' `3 e8 i9 S8 s  x2 c

. \  G4 ^9 G3 Y8 k* D3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f% S! L$ T& ?! U+ L8 W( }

腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑8 s2 U/ U" `3 P- H  e0 u' W

/ K. g2 ^. u, G5 v4 a6 ^' L影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b# }. T5 d: J& M$ f4 C6 j1 y* f
公仔箱論壇/ a- W( c5 \0 p1 _
  公仔箱論壇, C( F& i- q  N0 l" P
4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時
; S$ @: s2 a5 i- g公仔箱論壇
缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節' A$ S3 h5 ?: M

  L1 c- ]0 [/ K/ ]5.39.217.77:8898失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。公仔箱論壇$ P. G" p$ z& c% `* x2 G# V5 i


* f% s$ g% ~; |5 L5.39.217.77:8898 5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。公仔箱論壇# L% w1 S/ D6 J4 b$ I$ O$ m  D

; ~3 M, ^- M$ D$ Z% O
" F6 b" @) s" B; u4 z* J公仔箱論壇6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺
8 f0 M8 j- y; D公仔箱論壇
血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞公仔箱論壇: v6 n+ B7 h' ]/ [6 O+ Y
5.39.217.77:88980 r( I* }5 [2 v1 u4 Y
了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
: m4 l1 g/ J2 C# c- `  @' w3 C' ` 5.39.217.77:88986 O% n5 b9 [9 x0 a1 H0 r9 ]4 i

# @0 ?! \% L" X3 A& k: G! `% F7 g/ I 7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
7 g; w+ f- [, D( W5.39.217.77:8898 ' K3 l$ Z  X" n* y
因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
8 [0 ?; Q/ o7 I公仔箱論壇
3 A* s: D4 g$ y" ?1 l4 o卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
2 F1 n( f" J9 ^, f4 r! C. `
& ?* _5 H. d0 ~5.39.217.77:8898排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在; s. `7 H2 g0 z4 `, J

+ z4 Y& C$ \7 q% e子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
1 O* h! W- |8 |- u( r . t9 @: P0 {6 n3 y3 k
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e2 R0 S) u. h- u7 o7 _
8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
% q. P* e# O* L: d& J- W tvb now,tvbnow,bttvb% x  ]# Q( ?. i# P" A1 i) {

9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。公仔箱論壇: O2 X/ t. F" }, b. z( Z

慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。tvb now,tvbnow,bttvb# u1 H* D( U# K6 n/ U. ~


; ?( g9 w# l& [& o: x5.39.217.77:8898 四、脾胃出現問題時    ,我們的身體會產生的現象會有：
/ t# V$ O1 ~/ ]1 |% Z
  G# `0 O+ b' }& b4 X7 f1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。8 u% t3 g, p. \) r  R

- |2 I: _' _. P( j& R3 B左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。

% @/ Z# d' ^! ^: A" G' C兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
- x3 ~& }2 \  O: U公仔箱論壇

* U' k% a) y) r0 r% s' J/ c& W2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。4 j5 X8 z3 ^4 o# B% p$ t' I$ w
公仔箱論壇9 H% V+ o$ l) p9 }2 ]
吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
# h$ m8 o0 K+ F8 b3 t& r' q3 _+ i
5 H6 G) t  y5 c/ _+ A- M排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G; I3 B: l  K
+ S( B1 {: @; ?/ [2 c2 L
這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 \- M8 [. u" S3 m5 C* U

( r0 d. W  g% P1 q, X0 n
3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。5.39.217.77:8898% ]! A% K. q" k; @

3 s0 e# I) \2 O公仔箱論壇腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
2 F0 v1 v7 l0 V/ `* b9 ^ 公仔箱論壇. C! A0 w) I* K! e
呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。
% y: p3 k' k  f% ]# Y5.39.217.77:8898 $ o0 ^! p$ w$ F4 e0 W, c
肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。tvb now,tvbnow,bttvb* n4 s9 }  d, |. _/ \8 f% f! s
tvb now,tvbnow,bttvb' H" W$ v- O' E, W8 X
tvb now,tvbnow,bttvb" e8 _/ s: [: I4 D
  4。小腸與淋巴系統：
) H# p* ~, k: {! Jtvb now,tvbnow,bttvb
不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M) q4 K4 ]2 H/ p. b
% ~* g  f+ C* v+ _4 t+ h  O
按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。tvb now,tvbnow,bttvb0 i" s) H  n1 x

! @: `' \5 a# S; F; w公仔箱論壇
5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
, j+ Z" O  o" B9 l9 x公仔箱論壇
: Z% g4 U! J9 ~5.39.217.77:8898
. o3 `4 y' `) @+ q公仔箱論壇五、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb2 \& t" _3 ~6 D# S9 w
, i- h$ \) K; k
1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。
0 G6 t  `; U! i1 X& q tvb now,tvbnow,bttvb- h- ~# X3 d* i
而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……公仔箱論壇1 s( k# j- K! C
tvb now,tvbnow,bttvb4 R0 z& L  [6 P& \

2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。

& f9 g- ~* ?% i; b$ M三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。5.39.217.77:8898( H) l9 I. r! W) v; q
5.39.217.77:8898/ V- x! T% j& j7 w  H3 f3 `
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?. y% I8 Z* D/ L6 q
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
1 `& Y% k9 j7 W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 S$ v* T; d% z4 @7 \
1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。

5 h% S+ s1 h# M) a  tvb now,tvbnow,bttvb% \% ]) e  s! u; C4 `2 ]0 Y
2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。* a; w6 i: w8 q6 j$ a
公仔箱論壇& \, G) |  ~8 \7 Q0 U; P

/ `7 w+ w; Q; ?6 T7 M 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
- e- b  @: W% {8 s1 _* _9 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 I, g3 O0 g! a4 C8 c
4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
, W* B% p! g- K0 \tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 x3 v2 |- F0 V" R( Z+ O7 s

  m9 |) \2 |/ G2 x: F5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。公仔箱論壇" \+ d  H( z( |8 I! ]% f

1 A8 [2 H* ^) \5 f+ {3 N6 c, ^5 F) e/ j) n/ `2 M) o/ w
六、頭痛5.39.217.77:88981 {  d7 t! F5 \  Q/ [
公仔箱論壇( {3 G- u6 @! `
頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。公仔箱論壇/ }& w+ _! S% O1 p* j1 u

6 P* h0 e* i4 X9 z/ T公仔箱論壇
其實頭痛和內臟有一定關係。

依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
0 A4 Q$ G' i5 e( G: T- q7 h1 Q- W6 o 公仔箱論壇1 R+ r! Q6 a+ k7 P
# ~5 F* G0 k7 o" x
七、便秘
公仔箱論壇6 \/ g- o. w( Q( a* {. f, O: y8 f1 W  k
現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。( T9 \$ ^, d' ~4 `
5.39.217.77:8898  g% V7 P9 d7 X# P
  # b+ `. n. q* k+ S0 m6 ^6 Q5 U0 D
長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。

5 j0 ?# L" m/ {# ?/ v; ^其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb9 [8 W% g. W4 ?  u4 k
公仔箱論壇, J( j. g2 F% L1 n1 w6 @
而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。

甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?) F* V0 y9 v% a& l# r4 D
公仔箱論壇7 O' c1 W+ T1 s: b
便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ {- Q1 |# g3 N/ z. f# D
$ i$ f$ \2 x6 I- c
  # _/ f  B7 `' z
八、肩膀或頸部酸痛
公仔箱論壇3 `: @8 Q  i8 _0 ~4 ^
不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。

; U% i% z4 V; C3 _( Q一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。公仔箱論壇0 Z' x  ^- F' b6 w& ^1 r# V

等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦　　
tvb now,tvbnow,bttvb5 P6 Z2 T9 t' Z- F: _  n' ~
其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。

" d; ~9 v- D$ X% @# ^- Z

5 b* ^% ?# E, D- G6 I' a4 L同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。tvb now,tvbnow,bttvb) {2 M1 B# m" ?* [
5.39.217.77:8898, ^' T9 w6 A0 j* t9 I; T* M
有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m6 ^+ y  ^0 s% H$ X; Z; P

) ]5 T9 g5 E7 r: l. u5.39.217.77:8898
如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！  公仔箱論壇0 B9 ~5 l. w1 _- _' k


在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
* Z+ G8 l$ k# c) [
6 c7 U' [3 J: J這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。

雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。5.39.217.77:8898" ]' P4 {+ W  v/ H4 u) i& R

! s9 V8 M7 n" A. k+ U公仔箱論壇  如果肝臟有了毒素表現在

1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e# d, k3 Z' \5 ^2 u% k

中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

1 T" C! D3 J4 i5.39.217.77:8898; I0 @6 q# d; x
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。公仔箱論壇2 F1 l. f1 J1 {5 C, i

7 I: w' f6 Y  qtvb now,tvbnow,bttvb乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
5 o$ M* @0 a) q
, [( \; P, y, J2 h0 L( t公仔箱論壇  : x. v: m3 P! r- d
9 [2 `+ I  Z7 N6 m( V
3. 情緒容易抑鬱。5.39.217.77:88988 p8 V& ?/ b# H' t

肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。5.39.217.77:88980 A: R6 a; a$ r( \+ g
4 g$ l) ?/ X- S" A

( ?( g+ H/ \( [tvb now,tvbnow,bttvb4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。公仔箱論壇6 k! v# ~+ M7 [1 [" ?( M
% G; v  u7 d* F& `" C5 V

. Q% h8 L6 I: t: ?2 \" K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u2 Q" {. M4 F6 O: B3 q$ X5 ?
怎麼排毒更順暢
公仔箱論壇" q7 P' E7 K! h' C+ ~
1. 吃青色的食物。) T! E( e4 |. H
1 Z% R: C  R( r
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。

中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
7 v7 O" }) X3 e. z

1 w- S6 Y$ A) n3 x& ?7 @2. 枸杞提升肝臟的耐受性。5.39.217.77:88986 P+ F; G/ q- w, m+ t) \

* ^9 Y0 P+ B0 o/ _5.39.217.77:8898除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。5.39.217.77:8898- t* M) m6 _( q$ L4 g

這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。) {  ~4 H# d5 n' A7 {
6 B9 _; R2 s. ?2 m
食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `  ^9 J4 n4 j; h* L5 }
0 k6 g' N. a" ~4 _, @
3. 按壓肝臟排毒要穴。/ _  J0 y" Z. w7 g6 B! I

這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。5.39.217.77:8898# _6 y, v4 U7 I7 y# V
5.39.217.77:8898/ y6 S5 x0 x" k' d  }  u
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。tvb now,tvbnow,bttvb4 H; l# T% S" @+ `$ L7 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u- T% U$ D$ q% B5 ?: d2 K
/ p2 H- d) ^" A6 T
4. 眼淚排毒法。5.39.217.77:8898& `' R) N* Z# ~# J4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d2 e3 A' K; s, f$ ^7 H# O" {
相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D' X% H9 J; S# E% d) s. |/ S1 J
公仔箱論壇7 V' a; L! v3 W0 J
中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。

作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
tvb now,tvbnow,bttvb: F* S# X: p- }! S3 f
所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。* f7 U0 H/ C4 g, r/ R+ `3 \3 H( k

' s- G/ Z  F2 b( D9 W5.39.217.77:8898 / o6 G- L+ T3 \: Z& Z
  如果心臟有了毒素表現在
1 ]( w( w( `4 ^( y/ Y公仔箱論壇 1 |9 o4 [" G/ u. a8 u5 L
1. 舌頭潰瘍。
* R7 }7 y: d( ^: \5.39.217.77:8898
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
, w8 p8 u9 T) K* c( ~9 p ; Y4 B( }1 Y1 t7 ~8 S& J

, Z) m9 {% U" F6 _$ J( p/ ~; G2. 額頭長痘。5.39.217.77:88981 c( F8 l+ `0 @( V: u8 ?; O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p. c- R" i: j. [5 t
額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
" ]3 {6 F! l% ?0 T& O
' P5 }* S! k8 A$ j1 K* n
3. 失眠，心悸。tvb now,tvbnow,bttvb9 l- o5 P( R; H2 c8 N/ @
公仔箱論壇; j! W6 f0 r4 c( @8 f$ p% r
心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
, z/ y" q4 x8 k公仔箱論壇

) o7 I' U: M+ L0 I/ t3 F  c tvb now,tvbnow,bttvb% I  S2 _6 Z% |$ l3 v2 |
4. 胸悶或刺痛。

心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
' ?3 x/ q5 a  v: b公仔箱論壇
　　
8 L5 n/ X1 i% I怎麼排毒更順暢
& h/ a" l, ]& k, S+ k4 I
1. 吃苦排毒。5.39.217.77:8898' [/ K( o% D2 [7 d+ l9 w8 _
) c  K9 p& K8 {- m" C* W
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
- c" x; n# g( O# M' I+ G/ ~ * V" ]) f$ Z( |% P5 t2 x4 G
可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
$ ?5 Y2 \3 r4 Z  W

9 E/ c/ U6 T" m* v$ O' N* ] 2. 按壓心臟排毒要穴。
# _0 d* Z+ ?9 A5 G' x: F* Q
這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。5 i7 ]- L0 T) i: I% g* ~+ g

6 }+ r+ U; p$ Z, k( u
$ I# |9 b+ h! J$ }5.39.217.77:8898 3. 綠豆利尿排毒。6 R- c3 Z1 _7 Y$ |$ U* |7 v8 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~# r" d; e/ v5 _  n( ?* R
綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。5.39.217.77:8898% }( J$ {5 S9 I# b  G9 T/ {7 @


心臟最佳排毒時間：公仔箱論壇9 D+ W# h9 w8 p2 f
8 Q' d  r/ y) K, ~' j3 N# ~! ~
中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
! [( h7 }* E% H  {7 w% b5 h4 F9 O . _9 Q$ {. |* o$ X$ `
　　
   如果脾臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k, ^. y* \6 b. A; n8 u3 f+ b. ~+ ?
8 E0 |+ ?+ C0 G+ K3 \$ g
1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
公仔箱論壇7 M$ @1 B1 b+ c& |  O8 H% i
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j* H, s5 z) s$ j$ D
2. 白帶過多。, Z& K: _4 c: I' ]) u& s
/ l8 _0 c: a- _, {6 q' v
脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。公仔箱論壇& D) ~  t8 t( s+ T9 u) T


' i; i4 N/ S; d8 ^ 3. 脂肪堆積。1 U" R! E! l* [( T1 C5 Y

6 P9 |# B6 ~) a# }9 a脂肪在中醫?
& y" _, F- y* F& `0 V1 V' C / J0 q& `) B: }7 T) k
堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
9 H* n# l+ b* r5 c6 G5 P 3 X2 l) ]: I7 {* j% m8 p* w- c$ J- Z' ^  r
有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。公仔箱論壇* t! {  C9 ^) m0 Q0 ^1 B

* d9 Q/ R' B: |1 }! N  O/ z4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
2 z/ c$ @+ x& |7 e tvb now,tvbnow,bttvb$ k0 O7 S; o5 M( `6 ^
口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。　公仔箱論壇) e8 V9 l; h6 p4 E; A
      & `% F2 l1 b+ M; G5 R

2 f8 }) \" e6 l, qtvb now,tvbnow,bttvb怎麼排毒更順暢

1. 吃酸助脾臟排毒。5.39.217.77:88989 }! ~% X$ U' X1 L) K( N

例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
# Y- q9 F; k  H' e. Q
同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q9 V( d/ `6 E

4 G7 R+ s  j$ V9 L公仔箱論壇  公仔箱論壇3 k) ~4 b" n$ l
2. 按壓脾臟排毒要穴。( v# n7 `/ `% t& Y2 a7 V
5.39.217.77:8898( h$ P# h/ ?: z0 e9 D
這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
. H( n) ?& Y( [0 l' l* e : r% j  A. ]( z8 g1 e: a
' ~8 X* ]7 t0 o$ h& B
3. 飯後走一走。
8 l& n: [- v$ f$ @" \' z公仔箱論壇
+ y( @7 c' o6 f: Itvb now,tvbnow,bttvb運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。5.39.217.77:8898  g$ a  z# K. q9 K# a
$ ~: x  b1 l, K% t
公仔箱論壇/ g! w/ F9 r; q' {
脾臟最佳排毒時間：
- v* h* a) R! H9 q' x公仔箱論壇公仔箱論壇6 S1 I$ _/ h0 L% O3 M
餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。公仔箱論壇+ K( M- B5 F* |3 G1 D  o
* V3 Q0 U  p; [6 E0 g3 g
除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
2 `3 ~' ?8 }+ Stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" K* O. z. z# S1 E$ Y4 e
  9 M. v. V4 `! f- D: j

如果肺臟有了毒素表現在公仔箱論壇8 E; H. L6 d& b- q; o  P8 o: e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U" I1 Q% ]( r- G' N
1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。tvb now,tvbnow,bttvb. o: s# J6 W- u: O& C

0 \9 E" P/ m6 X- u中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。7 ^( n, Z; Q  G9 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C, D% I; C. L4 x/ Z7 c

當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
7 i! [6 r: t- I0 P$ d公仔箱論壇 5.39.217.77:8898) |8 D7 v( K: l1 L; p2 E

2. 便秘。

$ D2 [' u. c# x5.39.217.77:8898中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。公仔箱論壇+ {0 q) R) K2 z
5.39.217.77:8898* C( T9 ?. I' |$ e- C$ W; {6 ^

/ Y: W- V7 A$ a& A, Z& | 3. 多愁善感，容易悲傷。
6 u$ A! b- F  M) u, {0 e7 l; e 5.39.217.77:8898) c2 k' i5 @1 Q
毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
　　       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g% b8 Q9 x' ~- g6 l% f

, S9 D1 E4 F% r) Y5 Q; ^怎麼排毒更順暢 ) L0 K6 h# G; V- J8 b
2 }& v6 K$ W9 Z  T! \8 k

& t- o/ @+ W8 J! Z5.39.217.77:88981 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
tvb now,tvbnow,bttvb) E2 s/ ?' o5 y! d0 Q  Q
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
: h8 }* W2 g( A7 S% X$ ]
! [" `# p( y* v3 {" E公仔箱論壇+ E2 n" n3 {6 l/ F0 i. @# `  F
2 百合提高肺臟抗毒能力。& \. o! M  C" l3 Y, t) Y
公仔箱論壇- w9 [1 Q; [/ U( D- a& ]1 U3 ~$ C
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
0 L) r$ v0 P3 ^$ f
7 S( [$ ~/ V- _0 utvb now,tvbnow,bttvb蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。" `& u9 N7 b2 X' X6 A, a, T7 u
# y" C' F# P5 O' C3 w6 b+ N( s

3 O5 g0 ]3 Q9 `& d公仔箱論壇3按壓肺臟排毒要穴。公仔箱論壇7 x+ d& \: ~+ y" [3 F: K

' ?; M' [+ h# r& S9 z4 w+ u5 p( v有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h' B8 O# Y( q

) w3 U' c. S8 G5.39.217.77:8898
4 排汗解毒。

0 j* x8 h' ?$ I9 A% ?3 z肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。公仔箱論壇4 U9 N5 U+ z- h4 Z, B' w6 P. D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?+ ~! s8 U0 y; j/ c
除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。

  公仔箱論壇4 [' w/ c) \. w2 d( C9 L
tvb now,tvbnow,bttvb8 w. G* C1 c3 K$ w- y
5 深呼吸。
0 i, c: o: F. r' q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- n6 @& _. o' q% V
每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素0 }% q2 y* c& j! p
0 i  a5 W( K% u, b7 t
只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。公仔箱論壇$ u+ e) z$ B: R6 a# |) C
5.39.217.77:88982 J) P# g5 o4 ?2 a
肺臟最佳排毒時間：肺臟最強的時間是早7點～9點，8 b1 x( {/ y! y3 W/ p5 K% m
$ g/ m( Y" ]8 g1 A' C
此時最好能夠通過運動排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |9 `9 e: P) ]6 t* }, M1 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h) \( a7 ?$ }/ }8 ~/ f( v
在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 15 元 功勳 + 15 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表