心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。8 k' {* U% S4 E" a6 e) O3 a
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
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3 m0 l- u/ X3 R( ]一、心臟有問題公仔箱論壇! B$ v: [# q& z, }
X: K. g, D9 p% e! U9 ]* E公仔箱論壇1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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, a# u1 t9 M8 z: [& [: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。( [4 d4 D# E" |4 Q o
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- M( @; o& Z. Q' E2 a* q" Z5.39.217.77:88983。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
8 }; Z( x+ {1 I6 s2 |: u& q* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；
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: i( i: N' q; e7 O因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
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5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，5.39.217.77:88982 i9 e' K: V# r8 t7 g, \
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不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
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9 D( W% N+ S b& ?+ ~# O7 z4 w4 v這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。公仔箱論壇. d( V( x" s* G( F2 Z" N9 w
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6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我5.39.217.77:8898! u0 F6 A2 g% r5 J+ C' F9 H
4 [, G, ]" y% i8 W5.39.217.77:8898們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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' Q* l* ]* S- H5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
# A; g' D8 i+ X3 k9 N2 t- F# z) g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L" b9 `2 ]- l) h6 ]! W( t
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7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
" v$ n( C) D( _+ m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @ E+ c- g. k+ o1 W# e$ s
6 f& ^; f' |8 W7 Y4 Z" T; W( Gtvb now,tvbnow,bttvb 8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i# S& R; O0 ]* U4 F+ r
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頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |( B9 g& ^. K1 f
/ o5 Z6 v" S/ A/ y+ {4 \5.39.217.77:8898有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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8 |( A, H2 t1 l8 ~7 Q' F- otvb now,tvbnow,bttvb子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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, [7 C% A! ~8 E8 ?- q公仔箱論壇瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
4 Z) U" W# @9 `1 D) \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a3 w2 C0 a2 A' g$ z1 p% L, P
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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
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5 ]2 X3 V# n! R公仔箱論壇10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。tvb now,tvbnow,bttvb" H) C5 Q8 q5 R' \
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11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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g2 |1 s1 b# r) A公仔箱論壇、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
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8 q: A- n2 j7 P2 V4 Y5.39.217.77:88981。右上腹悶痛。tvb now,tvbnow,bttvb2 @" g; B+ }$ {. O* ]+ s: a
A* x5 G; B: [& z( C" q, M2。右後腰酸痛。$ L/ ~% `" {- |# Y ^* k
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3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。3 c# E/ Y) L& x
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4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。5.39.217.77:88980 }& {% B( C+ S# w; B0 A m
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：5.39.217.77:88989 E9 N% W: ^; X: u3 Y% e; S* t3 P3 N
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1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛5.39.217.77:8898' I' l9 k" ], C l
) P# A' b2 g+ u( Q7 i: u$ |# E' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* |( Q9 I1 [5 z u! D7 C
2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。5.39.217.77:8898% ?4 j) l0 I4 I$ a$ y4 l, Z
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
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, X& z9 H+ `2 Q7 J/ c8 i公仔箱論壇 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
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4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。
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! L N) K$ }5 Y, E9 c1 J+ }. R' i 三、當腎臟出現問題時,$ G3 Z j% x% L* U Z* [9 \( [& C
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我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。4 Y$ c! u* K+ I# {
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1 O3 j1 A- H p* I$ ] 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
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好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺5.39.217.77:88983 E% Y, z! I5 ^) I
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得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到8 f6 l0 {6 K% @/ y0 R6 z* O
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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; t1 P3 H7 Z5 G3 l7 a公仔箱論壇 第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。tvb now,tvbnow,bttvb. | P2 r, D* X; G6 ?
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。 d$ f8 J4 o% f0 H& U
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1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G+ _- x* s2 M- e0 m& n2 N
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。
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2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造
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, \/ Q) G4 E8 o成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。tvb now,tvbnow,bttvb) y1 N8 z# r$ V
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3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將5.39.217.77:8898$ T5 G4 e& r: ?# {1 O
, `$ N! G9 g7 ^3 J! Q7 ^: N腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑
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影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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. W ~ S% m# B* l1 ]2 B" u* mtvb now,tvbnow,bttvb 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時( c5 }- _, c- f0 R; Q7 v& v
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缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }+ ^5 p, l, k" f Y: G; l* N
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5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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5 w9 i. }8 }( H( T公仔箱論壇6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺& |) k3 m0 x+ v( ~: x0 G, n; d
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血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞5.39.217.77:8898+ b. y- ^: x; I$ h* N: S" K8 Y4 x, g
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
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7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
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6 o [( T+ I! q, G0 _tvb now,tvbnow,bttvb因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，8 K7 t8 Q& V) Y K: a
( u: R" B; j& L. c5.39.217.77:8898卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，5.39.217.77:8898% z9 m* D1 J; U" A5 S. ^
; Q5 e" n. d+ k; ?0 otvb now,tvbnow,bttvb排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
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9 \8 f8 ?( K5 c" y+ B4 D+ ~5.39.217.77:8898子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
3 l! o1 A: ]4 R) X1 S4 a) n4 E' z; Ztvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 n) X( g! z: U. I+ H. E
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8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。公仔箱論壇& z8 ^* K. y5 j0 [. V% o& D! q5 r
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9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb8 |" `$ F8 p8 v. O, p, D4 u' l
% ~2 b/ g0 }. c' j1 S慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
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四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：tvb now,tvbnow,bttvb( g$ F. D% q7 B7 x( H( c8 N
% K) S5 K5 w/ `) W: o" B% ^9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O! G* X% }% X- B% `
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。# _1 O, u! E7 X- M* ]6 F* A5 C
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
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吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。tvb now,tvbnow,bttvb: ]) {$ i9 ?. w- A' {' c
7 c% |! W$ }6 V, }) Z: `+ T L排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I- }' x7 j) ]* E
2 Z$ v! L5 S' ^) e這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。
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5 j7 |; a1 m* M, rtvb now,tvbnow,bttvb肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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! D' ~) P& k: X3 t8 U4 K+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4。小腸與淋巴系統：
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。/ M* o# } O5 P# ]! a. }( @& x
1 x1 L0 E+ n! L: `5 y5 Stvb now,tvbnow,bttvb按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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# X2 G' J4 m$ N7 s k: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h3 `/ S% G4 V. t" \ 5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
9 F# F) q. z, o% W- ^# a1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 Y- j. K- K. `5 R# t& B) r" L4 j 五、糖尿病
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4 W O, M; E! A) N; Q2 P2 d5.39.217.77:88981。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。5.39.217.77:8898, g% ~! O; k6 }4 u/ j! F0 Q. Y
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而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]9 D( i# X6 H
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]4 G9 r5 z: E8 R* y/ T
& k) s' X9 b7 c4 Q3 v4 y+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。5.39.217.77:8898; g7 J+ `; ]" ^' P6 {- N
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% \' D2 l: n/ R3 c+ w9 X0 G% g" \+ z1 `公仔箱論壇 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：5.39.217.77:88983 E: R$ W$ O1 b. y5 }
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1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
" ~8 u# N# u% i2 J; G3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: i* O& p9 g2 T
- z$ P( O; b6 R9 F, p& R7 I 2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。/ M4 j `9 ?3 J
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, d& a' h# B3 U* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。 V) X+ z; d* {
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4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。7 }' i/ N3 C. g$ S V: Z. F4 k! m7 w1 U8 Q
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' Z, f5 x4 _4 |& ~0 W! z# F3 C% r5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。9 Y* \% K2 ]* @! `% z. I/ T
7 D: m, k7 z! X9 S) _- N) e0 _7 d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 z& `4 [, P; N7 T# ~' ]3 q
六、頭痛公仔箱論壇# J7 e8 e' @: a2 q0 i3 h& z5 E9 u
6 E8 w; ?- t n( @1 b# C5.39.217.77:8898頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
1 q' c9 k! J& n4 T; s8 ]5 t) A8 T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R( d0 V5 ^* f0 \
( ?; M/ |4 E2 Y) K- p6 @1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實頭痛和內臟有一定關係。tvb now,tvbnow,bttvb; z/ L3 [& X+ }2 o( ?
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依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 i+ D; `+ s9 Z" M" s
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# U9 f* m9 v% K4 [七、便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G! F' s4 C, z( b9 |
- H& }! i- M3 {4 g2 |7 D現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。
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長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
0 W4 L$ e, E3 t3 f5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88984 q. d4 z! X6 [* z. |( }
其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。5.39.217.77:8898! V8 J: I+ [! V7 E
& e, Q9 ~& r- x7 q S& \, s" W' Ktvb now,tvbnow,bttvb而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
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- P: B, z5 x! S, _6 ^0 [. ^" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
& X+ X) T4 A& e9 @8 W' |2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898( V) O/ q# n/ G9 P
0 O4 E2 R" b( E8 A; _/ E, atvb now,tvbnow,bttvb 八、肩膀或頸部酸痛
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( p2 l4 y* K3 y5.39.217.77:8898不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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2 ~0 `3 T/ r+ m4 t5.39.217.77:8898一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。5.39.217.77:88988 n6 g- \. {2 o2 ^9 z( g' N
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等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
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同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s: Y8 i& t9 b
: E' ^% [/ _; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。9 X2 ?% H. l; n- ?4 G
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如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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1 p. m5 f# X h3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
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4 f s" G+ K% L! Y7 x* rtvb now,tvbnow,bttvb雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
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1 t' E4 ^8 y1 h( E4 q6 m 如果肝臟有了毒素表現在
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1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
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中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
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2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。$ V; u, Z. ~3 n6 j0 D$ |
4 q7 Q. v6 V# [/ d+ {4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 a3 j7 ~( o1 J- q: a* k% e, F
5 D& k5 o+ u( @- o% u; ~( v3. 情緒容易抑鬱。0 |% U4 n) _" q) H# m
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肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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2 I' A' r( Z1 |8 G& x4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
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/ }; }! }7 F) i% _ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼排毒更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D& d4 n+ Z+ Z Q7 u: b* n# ?) e. U/ b
( y1 `! H6 m) x( M7 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 吃青色的食物。公仔箱論壇4 r/ G7 B' e; |3 g
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按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
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2. 枸杞提升肝臟的耐受性。
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除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
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這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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y0 P0 r: U, f; Ltvb now,tvbnow,bttvb食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。8 B" p4 R* o! Y( [5 H, o6 q" n
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3. 按壓肝臟排毒要穴。
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這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
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4 E' W ]7 J$ L+ {; q公仔箱論壇用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。公仔箱論壇, _; O8 L4 w1 \3 @( F% C4 p
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4. 眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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0 l8 P+ i, Z* m中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。公仔箱論壇! _% p1 V& d' T; q N" S, i
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! s% B4 o0 T' y! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 舌頭潰瘍。
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8 o$ h$ I$ y2 C: ]+ g5 f" @公仔箱論壇中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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& a* \3 s5 \/ I/ k( O J5 b) D公仔箱論壇2. 額頭長痘。
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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- _' X1 ^1 W" ?+ F* L! e% p5 L8 N' M3. 失眠，心悸。
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
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4. 胸悶或刺痛。
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* `3 b& H: a+ Z" h [! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。( O! q: j" {+ A6 y8 O0 v1 r8 h
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怎麼排毒更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z. B- h, T' }
1 q8 x7 I! z0 {% r `: ?$ o! T1. 吃苦排毒。公仔箱論壇( @) `# t6 |) U% w- H
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。5.39.217.77:8898* l9 c7 m' U6 Z2 o
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。公仔箱論壇; W! o) y9 Y( P& x- Y# }
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2. 按壓心臟排毒要穴。
/ Y+ N9 w4 @! ]1 S+ N5 r* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i1 i" \9 e1 L6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
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9 O& }- R$ |, e公仔箱論壇 3. 綠豆利尿排毒。
2 L: ^3 W$ H# c) y: A8 h" t公仔箱論壇
L1 Q1 q: u% atvb now,tvbnow,bttvb綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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0 o( U% A6 G" X2 {5 N6 a2 ^5.39.217.77:8898 公仔箱論壇# x; |/ H7 z6 l) P1 G
心臟最佳排毒時間：
( _6 Q) l4 T& N3 ~( y+ \7 z
% G; K/ T/ _; stvb now,tvbnow,bttvb中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]- \ e4 C- ]7 z( {* ~2 n+ v
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, S, C1 u6 w6 U% d公仔箱論壇 如果脾臟有了毒素表現在
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2 f; d5 V6 a9 r1 T2 Q8 W/ s# ?公仔箱論壇1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ b! b" A( V$ X6 f$ g2 f
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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: e& l, g- D! s5 @; L5.39.217.77:8898 3. 脂肪堆積。
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0 U* L4 e6 _; f脂肪在中醫?* j3 i% j4 A5 t
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堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。tvb now,tvbnow,bttvb# X0 \2 i; m; I% v# C
/ G( Z& U7 b2 \3 `$ T1 @- s7 Y2 v9 {" wtvb now,tvbnow,bttvb有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。. M( ^; n3 d) l% w U
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! y( P; G7 V! s* X- ]/ b+ i: u1 c, x5.39.217.77:88984. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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: `* M* ?5 ^+ o* M; g! W口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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1 E, S& x* F3 ]& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼排毒更順暢5.39.217.77:88984 y& ]# w; X; v
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1. 吃酸助脾臟排毒。
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。公仔箱論壇4 @2 u4 V; [$ B' v7 R# Z% r
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* b8 Q! v6 ?1 N! |0 J, N2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 按壓脾臟排毒要穴。公仔箱論壇4 G/ N3 o' I* y7 I2 w
0 L5 P* v: M) l7 |/ m0 Q這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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$ h$ P& r+ U& Z7 E! [5.39.217.77:88983. 飯後走一走。
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5 G2 V- i1 A6 t8 }6 h運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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脾臟最佳排毒時間：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D( R B9 \ u3 E& l, x
& K5 G9 H: z( Z餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。5.39.217.77:8898& F( s4 n& V, p, J! X) ?
' x/ a% q- m0 `% _: t2 z9 D) atvb now,tvbnow,bttvb除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
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如果肺臟有了毒素表現在
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。1 D" r" J. ?8 Y6 s5 u4 e0 k
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中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。
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1 ]% ]6 E3 {, Q1 B6 u& h' N, A 當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
, s) s, T7 K3 [0 ?5 u+ r" K/ ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 i6 y2 d. M# V
; Y. y4 m8 ~! [5 F4 X5 i2 p4 ~5.39.217.77:88982. 便秘。公仔箱論壇3 g$ S5 \2 e# v; G7 V9 G0 \7 J
2 ^/ B1 w( b) b3 }7 _6 L7 r中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。! h! G/ B: O9 [) ?
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1 s. t6 @. l& P5 w$ W: w: l 3. 多愁善感，容易悲傷。公仔箱論壇' y7 H: x, O( C+ \8 `! h
$ Q) ?* j; ? Vtvb now,tvbnow,bttvb毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
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怎麼排毒更順暢 * S3 W6 u P1 t" w4 t
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。8 g: p/ b- M% B! P
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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( f: e" h7 ] S; ` t9 v0 a5.39.217.77:88982 百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
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4 m3 T' a+ C7 P2 n/ l0 P J& q5.39.217.77:8898蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
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* A3 s( g9 N" M3 R( P! x6 e6 J5.39.217.77:88983按壓肺臟排毒要穴。
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! h& i0 a2 K6 E5 _: ?+ @有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
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4 排汗解毒。
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。0 {; C) K) I% S
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a" P6 N$ Y3 Z& i2 k& u
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5 j# N3 s9 I7 R1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 深呼吸。
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" O2 }* j' g8 D+ K! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素
, Y* D- K& B, r, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R$ _5 K. I) T) U d j' {- M: n. \公仔箱論壇只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，
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此時最好能夠通過運動排毒。$ [/ u6 n; {4 U- ^# ^6 J
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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