1、不畏懼失敗
, p' v% X8 K4 G5.39.217.77:8898 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
% p! L. C {" \' f* B公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
* g8 M* ^( P' n a5 s# i5 E 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇% i* t' ^+ ?) U+ w
/ n0 J7 [* A& \) P2、腳踏實地地追求奮鬥目標$ I. `2 }) b/ s8 y# A6 i
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？3 S$ z* K% [4 \7 t
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。. |9 m) I; P( p( E
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
, G- z2 N* k1 E4 u" N公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
) a# n/ }7 q! _) Dtvb now,tvbnow,bttvb 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
; P$ E& Q6 ]9 m$ F3 c, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r9 {' g+ k0 y6 K. t1 i4 S
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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+ O: \! I# ^- D& @3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb5 f+ l0 a+ r/ e8 y
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
0 i$ G+ u! w. p a, J公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
5 L x @ t' x3 j. e 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，公仔箱論壇. t0 M/ A; H2 w, \
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
- i4 S" R4 ]9 t4 m% D7 {& R4 s公仔箱論壇 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 % B. @4 s' Y0 l: b4 J- n+ u# @
( E( {: N! ~" h0 f# C. T5.39.217.77:88984、期望應該具有連續性。5.39.217.77:88986 H* h T4 V6 i. L+ W
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
* F% T5 y1 h0 f+ C* T5.39.217.77:8898 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
. p( [7 O# J9 @9 G4 u4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
$ I N% G M" X& N' R5.39.217.77:8898 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
5 [$ c3 y8 C- y/ u) i: T5.39.217.77:8898 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 5.39.217.77:88988 I& J6 D$ e3 M; O5 r2 a2 P$ S
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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