1、不畏懼失敗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _5 g7 R8 P& o
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，1 N' w5 g- h1 o
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
. T& v! U) Q: N6 _$ q6 E. R s- @公仔箱論壇 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
9 v8 C6 F$ v4 g5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p8 Z$ V7 x! n- O
2、腳踏實地地追求奮鬥目標- o3 F7 l: Z9 Q+ T3 ?& D
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
7 E# Z4 F. s9 Q1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
" O2 F2 W3 \' T' U: s) a7 Z 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o4 H' u; r1 }5 }* i# I0 d
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb; `; |9 \' i9 ?$ W. W, ?+ d
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
2 t0 o& W. f; M5 c公仔箱論壇 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
' \1 T g5 T# J# ^; D1 X# E6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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; G8 C b, N3 }) l+ Q- R4 ~5.39.217.77:88983、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
* l# n$ R" y+ `5.39.217.77:8898 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，. n: }; h% d/ n' C+ L7 @, P; B
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。, D6 r/ S9 w c( F; R" q
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
( F& R2 i+ L6 f: a, e* Y4 ^* Ptvb now,tvbnow,bttvb 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，- i- y9 l6 ]8 `, A3 `
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。
, i7 W/ Y! {0 T) M2 i- U+ j5.39.217.77:8898 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，+ L+ u5 v' g9 i, c
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
]0 r' Z* X3 i$ E/ s7 H5.39.217.77:8898 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇. j+ a7 [5 x& W& ~. a. g' F
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，8 y5 P" n5 g, \6 t8 Q# Z
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h0 _" I# ~1 T
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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