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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
5 {- G0 B. L8 N h# x8 s3 T0 p公仔箱論壇 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。tvb now,tvbnow,bttvb0 w, ~ G: h2 F3 v: e5 o; I
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而胃酸逆流的主要原因有：tvb now,tvbnow,bttvb9 e) N( P2 P! n$ Y! Q% ]
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
( b8 x. i. b& | A) Ntvb now,tvbnow,bttvb (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。8 ~: H3 J. g A% K/ Q( o1 o
(三) 不當藥物的副作用。5.39.217.77:8898/ M9 n! I: t; L" [7 D
(四) 老化現象。
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9 y7 `/ q$ G8 |4 y. c: T5 B) r4 \ 治療胃酸逆流的方法：" I- I/ n* J/ }& I. E$ @
(一) 生活作息方面
% E' k+ o# O$ _$ S+ W+ L; Z (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
; N+ w4 g9 _8 V* x; Rtvb now,tvbnow,bttvb (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U8 I; r! `5 N8 J g
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。# G5 b' k4 x& z+ r) q/ S
9 u" M/ r+ M1 \/ {6 U(二) 飲食方面tvb now,tvbnow,bttvb+ W( L3 m0 V7 s5 f. x5 p
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
& b8 y6 j# ?# j% G1 ^ 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
2 u. a: _0 Y8 P* V: `公仔箱論壇 (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
9 D5 }. }6 t/ f/ Y) @) s a 蓮藕、牛蒡等。
* q$ K$ ~6 R y* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 n) N- T, O) F1 n! H. V5 Q* T
(三) 運動方面
- G5 Q5 B/ q, Y4 P. L2 A' [# P& j (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。! w) o/ G, ^) H% z+ i7 X* e4 {
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
4 t ^% F# B3 G% O( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E/ R# Y; u! Z4 e$ v& N+ q \# K(四) 中醫中藥方面公仔箱論壇+ u" m5 k" \' @; i; d* H$ G
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。; Z; S n+ U. {6 s1 E9 @! E5 o
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， tvb now,tvbnow,bttvb3 i* L# ]9 B4 n; R3 {- L
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。公仔箱論壇$ S& U' v( }# X0 Y
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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