糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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& g# p! _6 u$ J- Ttvb now,tvbnow,bttvb症狀分析如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j3 U8 O; z+ S; D
9 k$ U' H* K4 J# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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" i' L/ Y8 R* F8 L' n; A. c" U(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
' a0 D; u ]# L7 i' W1 n) _tvb now,tvbnow,bttvba. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
: i. V$ \ v$ l! A; w5 c/ j+ q- eb. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
" E2 q! O0 [* R3 A, P2 B' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
6 L- t3 f, c0 G$ T9 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- E1 h% \9 q. o; m' g
飲食建議如下：tvb now,tvbnow,bttvb% i6 u3 y$ t1 Z2 y4 k# U# V0 Y
+ x( n6 L5 d: U9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
5 A5 Z5 y. V# Y$ Q1 X1 ~公仔箱論壇b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
# v6 w s& d+ N: P5.39.217.77:8898c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
$ b$ p) e$ i# G- l* f- Z: y6 Jd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
& U6 ^. S1 X1 k* Te、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
3 ], X# }. t) \" B. ?1 }& V" n5.39.217.77:8898f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
# l% o9 d z/ H. Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?# x5 {5 \* r
7 m3 Z' d' v' R5 r4 ~+ |! s資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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