人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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4 K! \3 ~* f1 ?5 |5 dtvb now,tvbnow,bttvb 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。; V. n+ o( `8 e5 \; |
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
* ?9 t; M# Z- h5 w8 w5 a6 T公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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4 l/ ^3 s# I' w& ]8 r9 s. k公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
( c }6 j6 u; ]2 N' g0 xtvb now,tvbnow,bttvb 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
5 E& z" v- w# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]) ^2 `# g; X" r {! N& k
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
3 p2 p% S" x* W' i這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
, H* l5 `- p i4 ]4 w S) K公仔箱論壇 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
! |+ I+ U5 u) @- j- \, b& e; O) t$ ?tvb now,tvbnow,bttvb 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x0 x; ~/ m5 b6 b
: F3 v% s0 b/ y( e9 E0 b- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,9 D$ Y) b4 m7 d
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
. r" J8 z& z: A6 m) M% }8 \7 gtvb now,tvbnow,bttvb 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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# d2 [/ G8 n- [# u% V* K5.39.217.77:8898 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
* `5 L" k4 e0 N4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇5 M7 ?. c3 l& K, ?3 c, F
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 6 C- X" j+ q, j- }
4 N5 ^1 {3 f: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
- l8 [' q6 @1 y2 C- j 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 tvb now,tvbnow,bttvb" T- v/ W9 s4 f8 R& g# z" ~7 f5 g! r
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、公仔箱論壇6 X: P# e4 e4 }, p9 L
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M* S5 n% u9 c, H
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V3 n7 `: d' `! w6 v& E: G
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |