* P8 J, z+ L) {- ^9 m5.39.217.77:8898在衛教室最常聽到病人問我：「我又沒有覺得不舒服，怎麼說我腎臟生病了？」腎臟生病和肝臟生病很像，靜悄悄的，當真的出現嚴重不適症狀時，通常已經是慢性腎臟病後期。所以，要了解我們的腎臟，才能知己知彼，百戰百「腎」。
5 b$ k& T7 y8 J' w$ }, C1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.清除廢物，吃的食物經分解代謝及肌肉活動後的產物變成血液中廢物，從腎臟形成尿液排出。5.39.217.77:88985 Y9 I1 Y2 `. U
2.調整水份、體液、血壓，腎臟工作像 7-11是24小時全年無休的，將多餘的水分過濾形成尿液排出，而當體內水分不足時，腎臟會回收水份穩定血壓。
! ^1 t' p, a# M: W3 I( r' P7 Z7 R3.使電解質及酸鹼度平衡維持體內鈉、鉀、鈣、磷、鎂及酸鹼度正常。tvb now,tvbnow,bttvb) ~3 |! D/ ?7 H9 ^' x5 o7 w
4.分泌及製造荷爾蒙腎素來控制血壓，紅血球生成素協助製造紅血球。tvb now,tvbnow,bttvb. J/ S7 p7 c: \7 R# M
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當腎臟因某些因素，造成持續三個月以上結構上或功能上的破壞；或不論任何原因，使腎絲球過濾率小於60ml／min，稱為「慢性腎臟病」。tvb now,tvbnow,bttvb3 m. }4 H- L4 P" p( |$ m0 D# M" }
/ i6 m z* w. Y- S$ w& n5.39.217.77:8898透過血液篩檢以血中肌酸酐使用公式（MDRD）轉換成腎絲球過濾率就可以得知腎功能的狀況，並將慢性腎臟病分五期，如下：
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" _7 V; [: P: ~0 [! I4 k公仔箱論壇在「阮的初期腎臟病患管理衛教計畫」管理的範疇包括了：腎絲球過濾率 ≧45毫升/分鐘，合併有蛋白尿之病患（腎臟病分期第一期、第二期、第三期前段），我們提供了各項包含初期腎臟病病患生活起居、用藥、飲食需注意之事項諮詢以及腎臟病篩檢服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u$ J, \8 d6 |& k
# [! l: u' U4 e: N+ v% s" h, T隨著年齡的增長，腎功能的衰退是無法避免的，除了年齡的因素，腎臟本身的疾病以及其他系統性疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病、高血脂、痛風、藥品毒性、等因素都有可能導致腎臟病。
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' @$ V% `7 t( B+ [$ ?2 X0 g7 C4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，加速腎臟病惡化的危險因子常發生在我們日常生活中，如抽菸、少活動、使用含馬兜鈴酸的中草藥、高蛋白飲食、肥胖、長期使用止痛劑等。這些我們習以為常的生活習慣正不斷的在傷害我們的腎臟呢！
2 X: @4 ^. W4 rtvb now,tvbnow,bttvb三多、三少、四不、一沒有 遠離腎臟疾病1.生活上遵守「三多、三少、四不、一沒有」
+ z+ n3 n7 w0 j/ J5.39.217.77:8898三多：多纖維、多蔬菜、多喝水
% k5 s) u$ }$ @三少：少鹽、少油、少糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [6 x2 [2 }/ S2 _+ |! ^
四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥
3 V+ u; p/ p0 F, c& b+ _; P" ]# u5.39.217.77:8898 一沒有：沒有鮪魚肚tvb now,tvbnow,bttvb7 f( o' E3 Z9 s
2.護腎33制：高危險群每三個月應做驗尿、驗血、量血壓, L' @( I( k' P& `8 m: E% [
3.均衡飲食，不要補補補1 ?$ a: @6 D- ~( }1 i
4.適量蛋白質攝取，不要大魚大肉
! o# O" V" N0 b6 `/ U0 h' @ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.維持理想體重、養成運動習慣tvb now,tvbnow,bttvb: v& y: e8 Y% ^/ c: E( \5 T( ~
6.原發疾病的治療與控制
& W1 j: w) A' D9 r( X G3 ]! T$ S7.預防感染
- n4 e( j5 v6 m2 F' w, Q# ~3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.醫療團隊及全家人的支持TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {* [% G4 d4 k5 i& `; s' l; @% g
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維持積極的人生觀初期慢性腎臟病不用怕，只要有正確的觀念、良好的生活型態、健康的飲食習慣等，並聽從醫師的治療建議循序治療，用正向樂觀的態度面對，您的腎臟，阮來守護。& m6 b( t b: ^1 R: h L
5 n: M% m4 \" n! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文／阮綜合醫院初期腎臟病衛教師陳慧欣- P; ^ H) J; p' g
% v" Q' z; C! p! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-12-21 01:12 AM
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