% {: b" B, Y* q, s2 p7 K$ c7 Ctvb now,tvbnow,bttvb在衛教室最常聽到病人問我：「我又沒有覺得不舒服，怎麼說我腎臟生病了？」腎臟生病和肝臟生病很像，靜悄悄的，當真的出現嚴重不適症狀時，通常已經是慢性腎臟病後期。所以，要了解我們的腎臟，才能知己知彼，百戰百「腎」。
4 T; a3 q: i; I) g$ u) z3 o' c公仔箱論壇1.清除廢物，吃的食物經分解代謝及肌肉活動後的產物變成血液中廢物，從腎臟形成尿液排出。
& B, I; M- e; h: H$ B Z) w: Q5.39.217.77:88982.調整水份、體液、血壓，腎臟工作像 7-11是24小時全年無休的，將多餘的水分過濾形成尿液排出，而當體內水分不足時，腎臟會回收水份穩定血壓。
7 O( Q x. O- \8 d, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.使電解質及酸鹼度平衡維持體內鈉、鉀、鈣、磷、鎂及酸鹼度正常。
9 p0 s/ O* n, J/ O& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.分泌及製造荷爾蒙腎素來控制血壓，紅血球生成素協助製造紅血球。2 u$ ]. o5 j4 [+ U; f2 _
) ]6 C( J/ `) m" Q$ H公仔箱論壇當腎臟因某些因素，造成持續三個月以上結構上或功能上的破壞；或不論任何原因，使腎絲球過濾率小於60ml／min，稱為「慢性腎臟病」。公仔箱論壇' r, F+ w0 t1 o. J: Z; X5 r9 T6 Q
! r3 {% h0 r3 r! k2 @: R- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過血液篩檢以血中肌酸酐使用公式（MDRD）轉換成腎絲球過濾率就可以得知腎功能的狀況，並將慢性腎臟病分五期，如下：( o$ o8 T, @# w3 ]2 B
7 O; O% J* X, f5.39.217.77:8898在「阮的初期腎臟病患管理衛教計畫」管理的範疇包括了：腎絲球過濾率 ≧45毫升/分鐘，合併有蛋白尿之病患（腎臟病分期第一期、第二期、第三期前段），我們提供了各項包含初期腎臟病病患生活起居、用藥、飲食需注意之事項諮詢以及腎臟病篩檢服務。tvb now,tvbnow,bttvb) |0 b/ {. v3 K0 A3 U' f* \, e
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隨著年齡的增長，腎功能的衰退是無法避免的，除了年齡的因素，腎臟本身的疾病以及其他系統性疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病、高血脂、痛風、藥品毒性、等因素都有可能導致腎臟病。2 ?9 D" ?/ F9 d0 w/ J0 `
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此外，加速腎臟病惡化的危險因子常發生在我們日常生活中，如抽菸、少活動、使用含馬兜鈴酸的中草藥、高蛋白飲食、肥胖、長期使用止痛劑等。這些我們習以為常的生活習慣正不斷的在傷害我們的腎臟呢！
+ O1 E% k; o# _$ P* x2 Z三多、三少、四不、一沒有 遠離腎臟疾病1.生活上遵守「三多、三少、四不、一沒有」5.39.217.77:88983 w' b( @6 S" m O- r% `- ?" R" @! ^
三多：多纖維、多蔬菜、多喝水tvb now,tvbnow,bttvb" ^: X4 o0 d, ?9 Z9 @! c* s& D% |; m
三少：少鹽、少油、少糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! L7 Y" u2 p [- a8 w) l
四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥 M |! b8 d1 P* g- J$ `7 T
一沒有：沒有鮪魚肚tvb now,tvbnow,bttvb& {- T0 Y8 w9 D" ?
2.護腎33制：高危險群每三個月應做驗尿、驗血、量血壓公仔箱論壇. D: ?9 z+ q( B Q! p0 w
3.均衡飲食，不要補補補5 r# D" G" M M2 K( n) U/ I
4.適量蛋白質攝取，不要大魚大肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S1 T K3 P F& A4 `8 p9 B
5.維持理想體重、養成運動習慣公仔箱論壇, _) D v3 z# D
6.原發疾病的治療與控制5.39.217.77:88989 r Y* E8 u0 g+ @
7.預防感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]6 b, i0 {( u) H% i8 j
8.醫療團隊及全家人的支持
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維持積極的人生觀初期慢性腎臟病不用怕，只要有正確的觀念、良好的生活型態、健康的飲食習慣等，並聽從醫師的治療建議循序治療，用正向樂觀的態度面對，您的腎臟，阮來守護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U) ]# B+ o- q2 ]( G
0 `& W" ]' @$ S4 f" c$ G9 h5.39.217.77:8898文／阮綜合醫院初期腎臟病衛教師陳慧欣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L) X3 }* M$ E f: H
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發表於 2012-12-21 01:12 AM
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