急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。5.39.217.77:8898* V+ v7 D( {! `1 [1 J
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ K2 _9 n$ W; ^; b1 J, n% }
去聽演講,不是要安頓身心嗎?1 C6 H6 @' L6 Q% q* r) U4 l# c
怎麼把自己弄得急躁不安?
$ F* F! |1 E! Q) H( G5 o% I9 u5.39.217.77:8898人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。tvb now,tvbnow,bttvb) v6 l% M8 ]8 J5 _2 I5 s
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。
; J3 c! T; q8 s3 o+ m8 \! O6 T0 c不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
3 _6 c# _& ^! H, |3 T. a+ D4 J3 j7 ]5 y5.39.217.77:8898他愣住了,這是怎麼回事?
/ u% ?9 @5 D: n+ ntvb now,tvbnow,bttvb早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!5.39.217.77:8898; S* A1 f1 ^# E$ X. I2 [/ t! x+ d
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。6 [0 A ~* b, h# ~& }
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
3 Y! r; H( d7 y) P z7 Z5.39.217.77:8898這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
9 v# [/ }$ L* s8 D+ n. d. Ftvb now,tvbnow,bttvb這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。公仔箱論壇( L" {& P! t T+ J& H: S& i
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。5.39.217.77:88980 b" B3 k) u8 X$ ?
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
+ z! G& y8 g1 c5.39.217.77:8898人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。5.39.217.77:8898- V6 h! T( }: r' }
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。5.39.217.77:88989 t6 u; z: g6 C9 e, B
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。* X% t% a) O- w- z/ G
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。) Y4 h1 p) N5 Z9 t) t: b
「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
3 H+ K5 [% u# q* A6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
0 [. L2 m, c. M5 X% J; u因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。' J) i" N3 e/ ]' ]( u9 n0 f' v
其實「洗碗這一刻,就是生命!」5.39.217.77:8898+ u: U9 F1 d/ p/ W$ a( C& b z
每一刻都是生命的片段。
p5 S) \6 H! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
X& p# ? {& i3 o7 r* z/ L9 m當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。tvb now,tvbnow,bttvb" w* u* ?6 J, e- m. H$ F
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
' |9 j5 i' E1 ^tvb now,tvbnow,bttvb一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,, G2 e- ~) v. k' t
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z a8 i3 ^4 @6 T9 e
趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,2 U( d# N/ u/ G0 I4 `
注意步伐的韻律,和諧。
% Y! M3 [" B8 n$ V# {) V; _( K! [9 c5.39.217.77:8898很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
" ]5 r* _& W; O0 c5.39.217.77:8898我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
/ Z( d) L' d' F1 \) R ^; E/ g所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。
" i! H4 c1 g9 ?# U0 g- |. h7 T, Etvb now,tvbnow,bttvb這完全是自己體證來的,對自己最有用。tvb now,tvbnow,bttvb* z+ Q9 S' M- S; C. L7 Y
座右銘隨身攜帶,每日朗誦。' ]4 o6 Z& y3 X1 M0 h& J3 m
當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。tvb now,tvbnow,bttvb4 C$ w- o7 O! v% g# T& ^# u6 g' i
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
" P* _1 k6 p/ d# D5.39.217.77:8898而是保持一顆平靜的心。
1 E4 f7 `$ z- G" j讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |