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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
9 l; E+ q+ x- h4 O. G. O8 V8 S泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。5.39.217.77:88985 ]- `- X2 m7 ~6 k
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2、加糖鮮榨橙汁 
' p$ o  H6 U7 b 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
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5 v7 Y- m4 C) X3 u/ _  c5 @: p5 U1 D5.39.217.77:88983、松花蛋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o8 F9 e2 j( t4 Z$ R
 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
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: f2 ?( m5 }: k9 l8 P5 O5.39.217.77:88984、臭豆腐
: P/ k4 k. y: @8 p  U7 F& C0 m( s公仔箱論壇 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。% H( D3 I& u; Y) `+ e
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5、味精  
. w; c2 F. Y' o1 |( ~  m每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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' d9 I( Q; v) [* k0 w6、葵花子  
% C+ Z3 w9 l. w3 ?& M6 B公仔箱論壇葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [& b1 C2 X* o  u% ^
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7、豬肝  tvb now,tvbnow,bttvb* n: k3 f; o( C& P- x* e
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
5 S  q: q# p% e$ d8 C# s0 N6 `公仔箱論壇  
" O* L% o/ |3 J1 r, c3 |2 R. h3 w8、醃菜 
0 J; o3 S# d+ V2 \: _. y0 |公仔箱論壇 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。5 p1 }0 r( f6 i+ a" C) L. J
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9、爆米花 
- Q# o/ ^1 f$ k& ?tvb now,tvbnow,bttvb 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h$ E" r+ S. k- J& f; y" `! z
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10、魚片 5.39.217.77:8898# ]* p; y2 ^4 m2 e( P2 f% Q
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
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! C+ s7 |# q% ^) d' Q5.39.217.77:889811、油條 & i9 w4 g' O0 v! I2 ~
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。5.39.217.77:8898& k# I0 V) R. g) @; w6 |
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12、咖啡 6 }# f; P& i( ^' S9 e' E8 b
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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