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[健康資訊] 樂觀有助於降低中風機率


2 w7 P( b1 {  {* G$ |/ K( k) V' p# p6 M樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。
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2 l& c0 t, h$ p$ B- A  密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。
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  研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。
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  A0 \# i9 U4 E  x/ s, M. r5.39.217.77:8898  在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。
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  研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [+ ^; e9 `$ T% @: a" n
  
. o) f. j/ G# o2 K9 n9 Jtvb now,tvbnow,bttvb  需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。, F$ y; p8 X/ U, k2 H( m! r
  
! ~7 j% m: H. M  研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。tvb now,tvbnow,bttvb( [8 i9 R8 o3 H- q! q
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出處: WebMD Health News 公仔箱論壇7 t0 D7 l8 T& e9 I: [9 Y4 D
作者: Joanna Broder . B$ |9 x3 [1 y+ C7 _
審閱: Laura Martin
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