心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
! J- z; h! p( `2 u! g+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
- F2 j" G4 G6 i: h/ d/ y, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』5.39.217.77:8898& [, s- E1 ?2 ^! X1 o3 q! A; u
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K5 q$ D2 ^9 }9 C# v1 P! W
3 T1 p A6 v3 Y* s6 _2 O公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
& i) } _; y. r' G: T" g) s5.39.217.77:8898很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。公仔箱論壇' w1 I, q' R! `9 _2 q) e# z# N
比如說：每天的天氣變化。
) P& P9 X( W* T9 c% ztvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
# }9 y; ^1 q8 i3 M. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。5.39.217.77:8898% R) g" J Y% [( B' U
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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O! N1 ?# ^0 }6 H公仔箱論壇一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。公仔箱論壇6 w- j- D c" C$ I/ l! q
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
2 c& b( z, p0 _' T& q在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
& b3 k4 `9 {. S7 F& v `* ?4 s0 _在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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5 j% \% e; a1 \: H6 }4 f' [) X0 M讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇* g( W% O5 n0 g- S5 {* Y! P. z
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。公仔箱論壇 V( T& e2 d: J
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇5 `, R* q: C8 o8 @; ~5 N" c
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb5 ~. v/ T5 f2 G& Y) k/ A6 Y
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
' w% k, w7 j- m, p* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O. b; |6 v- ^; r6 i很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb$ e( R# p2 o7 v" c; L
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
. o5 G' y2 V& d* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
6 h# S# S3 g6 c( R4 D+ \: Q1 H. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u# u0 M6 L5 Y5 w8 S
* _: w! S( H9 Z# ?! N1 m公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。6 B% n* z3 `' D# i! T1 ^# K
只要改變心情，就會改變世界。
- D' L( O! v' \4 P3 b6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。! M, h9 Q6 J- }9 |" H' R
$ S( O- y# r0 k' B! o0 Z9 W公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb( D' b$ }! g2 e# ]) n/ s' _
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。' n9 r/ Q! M, C) \
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。: ?+ m, r b$ P/ K5 I( N
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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