心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P$ ]5 s; N* y6 |# z2 d
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。tvb now,tvbnow,bttvb+ d2 A' v1 L! K2 b0 W, P3 P" k! F
有人相信『苦盡甘來』# W6 |) _0 K$ _1 U
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』7 G0 w4 ?3 O5 I2 J7 Z* U7 J
( }" t2 f3 F( m! Z) |4 S6 l1 X7 y公仔箱論壇我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
" s& b" }" D8 O x# |% ~6 V5.39.217.77:8898很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
* }: g$ `! ~- E6 N比如說：每天的天氣變化。
- @+ J3 h* o- K7 X/ L8 Ltvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！5.39.217.77:88987 Y# c% e9 G- S5 p" O
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。5.39.217.77:88980 q4 S* V6 ^: X+ ~8 Z
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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- o. w: d* L6 K8 B7 W* S1 M% A公仔箱論壇一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
$ j) c/ T" c2 Y) w5 x4 e4 X: q) F既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
# p$ ?( X, c) P2 q" k在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
! e+ }. A3 m% u: e5.39.217.77:8898在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s$ B& f4 C/ b: v' |" R
; s0 Z7 G0 a8 _% g0 R" Dtvb now,tvbnow,bttvb讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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6 G% h2 m' o, Q- _' p0 _, o( P外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
/ }, n$ E# s2 _3 x5.39.217.77:8898主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。4 z* m4 c! v& |% k* s
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p* |. Q* f1 J+ _7 o$ o
7 \2 `0 X4 n; h' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』! ^9 [/ J/ A" X; f# s
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。7 Z/ ]0 G# [7 W& F. `- ?
/ P1 b0 ?3 t' i$ f: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
2 z0 [! O2 R0 w& Z5 n! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
$ q+ f# Z( K6 Q8 @人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
4 }9 Z/ Y4 G) |% b. p! l5.39.217.77:8898同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。% C& V7 i# a" a( @
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。5.39.217.77:8898% i$ d( g1 A# R' `; g, [7 O3 k n
只要改變心情，就會改變世界。
9 k) X( P; Y2 L% C3 [: m9 R+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇6 n, w' ]: H' n. k* ^0 d$ W- T0 }
/ w( |9 }+ e: t: Y' E公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a2 T* ?. E |8 V# s
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。* i6 |- S% S' J( R' t- ]5 j
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
H, i2 O8 p9 S' ^ E. D' w& m5.39.217.77:8898如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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