有些青春痘患者一吃冰、一喝冷飲，青春痘就越長越多。中醫師吳俊廷對此表示，吃冰導致寒濕也容易引起燥熱，如果加上甜食，皮膚更容易出油，5.39.217.77:8898# P3 A) y/ i9 ^6 a, E
8 D+ r+ [' j3 w: ^8 ~使肌膚修復功能大受影響，青春痘自然越冒越多。青春痘患者若正在接受治療，又拚命吃冰、喝冷飲，不但藥物劑量需要增多，治療青春痘療程也會拉長許多。1 a* B# a4 R4 A6 P+ E& Y
" {* g1 a" e: \/ g2 ^6 x3 r5.39.217.77:8898吳俊廷醫師分析，依據中醫觀點，冰品屬寒濕之物，多吃冰會損傷體內陽氣，影響五臟六腑，降低循環代謝機能，特別容易引起腸胃不適，中醫稱這種現象為胃寒、脾濕。冰品也會化燥上火，公仔箱論壇3 J: |1 r& W' }- ^* n% H
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就是俗稱的「火氣大」，配合冰品本質容易導致濕熱，因此常吃冰的人可能同時有寒濕熱交雜等問題，一般青春痘中醫療程約需要六到八周，但常吃冰、吃甜食的人青春痘療程往往需要3個月以上，有患者甚至拖到一年。
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常吃冰的人不只皮膚容易有青春痘，中醫認為皮膚與肺、大腸等經絡息息相關，因此氣喘、過敏病情也常跟著惡化。公仔箱論壇9 d5 p( v8 S% q& w" R# n
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吳俊廷醫師建議，平常最好盡量不要吃太冰、太甜的食物。若沒有青春痘症狀，吃冰、喝冷飲後可考慮吃點薑片，或含有蔥、蒜、胡椒的食材幫助減少胃寒不適，也可多喝溫開水、適度運動，
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1 D* ?/ V- a4 s5 m$ t1 p" ?讓身體舒服一點。但若心臟不好、過於虛弱的人運動前得先諮詢一下專業醫師，以免消耗體能過多使身體無法負荷。tvb now,tvbnow,bttvb4 V, ^; T1 j, Q, l$ B' o# r+ e' E2 x8 B
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醫師也提醒，食用薑片、蔥、大蒜、胡椒時不可過量，否則就會上火。青春痘已化膿的人更不宜食用大蒜、胡椒等食物，像大蒜配花生雖然很好吃，卻會讓青春痘加劇。
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5 J/ j! [; ?9 j' j8 A6 N公仔箱論壇青春痘患者最好請專業中醫師進行診斷，醫師會根據每個人情況不同予以建議，並告知哪些食物暫時不適合食用。 |
發表於 2012-10-21 02:15 PM
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