如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p: C6 Y5 g% V1 }: {( s' M( K
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？' R# j# U0 y, \9 e
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。2 r5 |1 v7 o) p+ b' b
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。公仔箱論壇- U0 r8 j2 @. X& p
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
y3 N. ]9 B: D9 H- z @$ b公仔箱論壇4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P3 ?# a/ Y" u& \; z
, H0 J E, Y8 X9 N- i5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb- U( x" s& @7 ~9 S5 K9 z& p6 ^7 g
健康把把脈
; j! ~. l# ~; W: y6 ~& b% A 除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 5.39.217.77:8898& A- \: h: O, G, N7 ?& f% P
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。 5.39.217.77:8898( l$ E# N- Q, o$ a# {% K
不定時會出現突發性心悸現象
5 x4 n! L' {6 O4 \ t公仔箱論壇突發性的非貧血性暈眩
( {! o; K. y4 o+ ], p# d/ ]; Q: y1 M常感到胸悶及胸口疼痛 ! `% ]( ~; e0 h0 o8 ]. u6 B
肢體出現麻木及無力感
; N2 V) j9 j0 k# ]! O& L" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常性耳鳴
! W- s4 `. f1 U! x. s' F1 Rtvb now,tvbnow,bttvb末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落 公仔箱論壇+ R) P2 l$ b" m( i9 d, F( d: v
突發性的頭痛異常
: Q. W* b+ w; v: E! [+ Q btvb now,tvbnow,bttvb突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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