5.39.217.77:88982 T5 U) P3 F: v: V3 J
大型研究顯示，補充劑不能改善心臟健康。
/ o7 W; t! ]+ }; [
7 G$ A( C: {( ^# s+ G. m4 X5 U
2 ~1 u1 N% m) e7 x( O0 u U* d/ S% L
發表在新英格蘭醫學期刊（The New England Journal of Medicine）的一項大型研究指出，如果你有糖尿病或前期糖尿病，魚油補充劑可能無法降低心臟病風險。3 m5 a2 w1 K( o/ b
: }! T* y; J) W" A1 |3 m 魚油補充劑含有omega-3脂肪酸，美國心臟協會表示，omega-3脂肪酸已被證明對心臟病高風險者的心臟有益。但在這篇研究中發現，第2型糖尿病或前期糖尿病患者服用omega-3脂肪酸補充劑，心臟病發作或中風死亡的風險與沒有服用者一樣。4 a0 A) u; o* Y
tvb now,tvbnow,bttvb! [$ a/ r$ M. P' ~
這篇研究是針對約1萬2千5百位糖尿病或前期糖尿病的心臟病患者，或是心臟病發作或中風風險高的人；參加者每天服用1克的魚油膠囊，或不含omega-3的安慰劑膠囊。
8 I, b. A* ^. e% i+ [$ o9 y2 n公仔箱論壇 5.39.217.77:8898) P; k3 H8 X% |6 J$ S, v6 h3 E
服用omega-3的患者在超過6年的追蹤期間，三酸甘油酯含量降低。三酸甘油酯是一種血脂肪，三酸甘油酯含量高與心臟疾病有關。但兩組在心臟病發作和中風的死亡率都相同。此外，這兩組因心臟病發作、中風、以及死於心律失常及其他心臟相關原因的比例都一樣。
( T. U# e% _' U1 b% j$ q1 S 0 `: @. Y% W# U) `* W
超過一半（60％）的參加者在加入研究時都曾經歷過心臟病發作或中風，大部分的人都有服用statin類藥物、ACE抑制劑、以及阿斯匹靈等藥物，來降低再次心臟病發作或中風的風險。
* C2 w5 V4 W& ]1 K0 z9 H/ B* @
6 ]: {. }! h% d5 |5 R0 |5.39.217.77:8898 加拿大麥克馬斯特大學的Hertzel Gerstein醫師表示，這篇研究整體來說並未提供任何證據，支持糖尿病或前期糖尿病的患者服用omega-3補充劑來降低心臟風險。每日1顆omega-3脂肪酸膠囊對未來的心臟問題沒有任何影響。
' |8 D: V5 A2 Q% ]% C! H# P 5.39.217.77:88982 {8 `! i& V, D0 V
美國心臟協會主席Donna K. Arnett博士表示，沒有用最佳預防治療法的人服用魚油是否會受益，還有待觀察。心臟病發作和中風風險較低的人是否獲益也不明確，需要有更多研究來證實。5.39.217.77:8898' k9 i8 a9 ?. f& E9 U B) ?
I+ f8 m5 h3 i4 U& e' ]公仔箱論壇 Gerstein醫師表示，這個結果與吃富含脂肪的魚類、富含其他omega-3的食物對心臟有益的研究，並無互相矛盾。吃富含omega-3脂肪酸的人可能會吃較少有害的食物，例如紅肉。多吃魚、少吃紅肉可能對健康更好。: I6 d& K7 G% c. O- ^- n' Z# a2 Z
公仔箱論壇6 v9 H: w( P# \' F4 \/ W: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P0 |! F5 }- w# l4 @" v
5.39.217.77:8898. @6 l8 Z8 e ]) Q0 Q
5.39.217.77:8898; {6 E8 |) Q& H4 ^
出處: WebMD Health News " P. }3 M) u8 B: q5 n
作者: Salynn Boyles
. T+ u7 K; v4 g- x1 D, ^公仔箱論壇審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-23 10:22 AM
| 