健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面tvb now,tvbnow,bttvb* L9 a$ t R+ _* o; n2 v" `7 o e" F
影響。
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電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb: b9 W i- L/ n
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇; ^" W, ^' u+ P( v6 U7 a4 i
7 k! r3 ?( [" Y( L" D( M; M潤喉片當糖，口腔“遭殃”5.39.217.77:8898( V* e* h. V) f) H
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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9 M9 o" m# w+ \7 l2 Q- w% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”
M+ p1 c* y" K& r5 B0 R公仔箱論壇大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
' U% ^$ F" W; H: e: L公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
3 N. W$ j4 l% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \! z) a% Q, k' k3 L公仔箱論壇零食當正餐，上課昏昏然5.39.217.77:8898, @( [ I5 k5 g; t: d1 B% n/ U$ [, m
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。: L6 N3 z( {, A, M1 h# x2 e
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電腦好玩，腸胃受害
# k- m2 c& F5 A3 F$ V用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。5 L3 H& T5 B* d* r9 I Z; ]/ l5 g
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食色素超標食品，慢慢損害健康$ Y$ ~% l! `( m
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb5 ~6 o- d" g- U4 F" }
標的食品對身體極為有害。! D* `1 Z& d2 B: a( j6 H
+ V" f3 Q8 m. t, r* C+ J' D+ D公仔箱論壇常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
, t5 Q* [& A3 d# A, a5.39.217.77:8898街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，5.39.217.77:88987 i# {2 i& Y& g6 A5 @2 q1 r% Q* i4 z
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌tvb now,tvbnow,bttvb) Y) f% g# e1 r; P+ B
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。5.39.217.77:88987 j% y1 q1 Y0 w% I
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不喝牛奶，身體營養不良
; g0 f! z% @/ w% c5.39.217.77:8898牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。* H: {8 \) c3 m9 C
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燒烤好吃，代價太大
7 \! w$ o0 a) v1 P( H& }體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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